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玩电脑长时间不动弹对肩腰颈都不好、 
如果电脑是本本的话，最好有个笔记本桌。 
然后躺床上玩一个小时， 
把本本侧在床上歪脖子玩半个小时， 
放在茶几或者桌子上坐直了玩一个小时…… 
如此轮换，当然比不上锻炼和休息，但是比长期维持一个姿势好多了。

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没事多扭扭头、 
开网页的时候，等视频缓冲的时候，开机启动的时候... 
养成习惯了对脖子比较好，而且重要的是不用离开电脑。

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微波炉煮的方便面是最好吃的。 
放好调料后加入冷水（注意一定要冷水），微波炉大火5~6分钟。 
煮出来的方便面…… 
恩，自己试试吧。 
一直觉得，用开水泡方便面是巨大的浪费。

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玩到凌晨之后如果一个人打车回家， 
让同行送你的朋友在告别的时候说一句：“放心，车牌号我记下了。” 
这句话要让司机听到。 
如果遇到变态歹徒司机，这句话能给他警醒。

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不太熟的朋友，不要随便带回家玩。 
很多盗窃案都是熟人所为。  
所有非男朋友的暧昧异性，不要带回家。 
不要让他知道你家的详细位置。  
已经确定关系的男朋友， 
不要让他把你家变成他的旅馆，想来就来，想走就走。

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夜生活后回家，在保证安全的前提下， 
谢绝所有男人提议送你回家的好意。 
如果实在太晚又不能推辞， 
让他送你在离家还有两栋楼的距离时止步。 
很多色狼都是在楼下时原形毕露。 
当你已经判定他是色狼而又不小心让他送你回家了，怎么办？ 
别让他知道你家的位置，假装另一栋楼是你家， 
在他目视下走进去等至少过二十分钟再出来。 
（很多狼会在楼下观察良久，通过楼梯声控灯是否亮了、对应的窗户是否亮灯了等细节判断你到底是不是住这栋楼） 
20分钟以后一般他已经走了，这时你可以安心回家了。

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别傻到翘班去约会。 
别在加一点小班的时候就抱怨连连、不停看表。 
这样的你不会有前途的。

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思想足够成熟之前， 
别妄想通过相亲找到合适的对象。 
因为这时的你连自己到底要找什么样的人都不知道。

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如果再碰上歹徒抢包，就把包给他们、 
别紧张，别喊，也别和坏人夺，好好商量。 
让他们拿着钱和手机走，也许可以把手机卡、身份证这类的证件要回来， 
对了，包里最好别装银行卡，否则损失就大了。 
如果碰上劫色的，咳，那朋友教的，先装怂然后插眼睛，别手软。 
碰到晚上爬窗入室的，那啥也别说了， 
贼人把咱家翻个底朝天，咱也咬着躺那儿装死， 
不管人家拿什么，坚决装没看见。  
所有事后，都要马上报警。

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有时间多看书，多学习、 
做一个有文学素养的人。 
不要把时间浪费在滑稽怪诞的事情上。

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多锻炼身体，身体垮了什么都没有了， 
男人女人都要对自己好一点。

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学会玩，学会有品位的玩 
学会推拖事情，人善被人欺，马善被人骑。 
学会做个倾听者，要多听听别人的感受，从中获得教训。 
学会装扮自己，邋遢不是一个酷的表现，是没教养的结果。 
学会奉承领导，多摆笑脸，不做恶人，三缄其口，三思而后行。 
努力、 
学会赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严。

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不和没素养的人交往，免得受其影响。 
不与小气的人交往，吃亏的总是自己。 
对装（和谐）B 的人要一棒子打死，让他（她）下次再也牛不起来。

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要明白读过很多书的人不一定有很多知识， 
没上过学的人却不一定是文盲。 
不要以貌取人，特别是女人。 
漂亮的也许是个魔鬼，丑陋的却可能是天使，上天总是公平的。