另外有人曾办辟谷培训班，有人坚持了一个月后死了，一些人身体很差，政府最后介入取消这类培训班。

鬼谷子、张良一派属于辟谷派，以吐纳、服气、休粮为法门。大家知道张良的世俗身份，他们休粮不是为了度饥荒。而这一派的具体法门并不适用于普通人。

每个人的内心都有对新的时代美好的期盼，大的时代已经来了，选择活着的方式很重要。

每个人看起来似乎并不强大，但实际上也并不弱小。最重要的武器其实还是自由意志，自由意志并非既成的，而是后期才有的。每个人根据所具有的有限知识经验情感来形成自我后天意志，形成自由意志。世界上即使只剩下一个人，也会最终形成一个新的宇宙。一个因为自由意志而拥有基础的宇宙。

物质层面的意义在于多元化的经验，二元分立其实是为了某些东东更加方便收割而形成的，大众因为集体意识而成为团体，最终有独立自由意志的反而是少数。

未来必然是翻天覆地的新时代，天时、地理、人合都具备，阴阳互换的变化才是真理。其发展方向按照正常的逻辑思维就是调整和改变，而且是很大的。也许很多改变并非会让人愉快，有些会带来剧痛。所以如果按照最坏的发展趋势，那就是准备好过过苦日子了，居安思危并非杞人忧天，至于如何的苦法那只有脑补。我想说我们可以依赖的东西其实并不多，但有一点可以说说。针对自己很多时候不愿意去面对的或者根本不愿意多想的会让人痛苦的事情该如何呢？那就是很多时候只能依赖自己的预感了，其实在很多时候事情发生前人都会有预感，社会的集体意识有预感。更多的人因为多依赖外界的表象声音只是看和听，从而思维被引导，会任其发生而不做什么具体准备。少数人才会重视自己的预感从而有所准备。所以多观察，让自己体会，会有灵感甚至是预感。很多时候事件发生前所给予人的时间是很少的，但有时间马上采取行动会知道时间足够刚好够用。事件发生不会突然出现，必有警示，并且会让人发现，如果一旦警觉应马上采取行动，否则一犹豫就迟了。不管是大事小事都可以关注自己的预感，算是一种练习，多了就管用。