如果你明白了这个道理，戒色就容易很大一步，大禹当年和他爸爸治水是不太一样的，他爸爸主要是建立大坝把洪水堵住了，大禹是疏导，把洪水疏导到一个方向去，我们戒色同样是这个道理，我们也要把下面止住，尽量不要让它漏，但是这只是一方面，我们要疏导这个能量，这个能量非常强大，强大到你不可想象，就是洪水猛兽，如果你疏导不好，你就会被这个猛兽一直牵着你瞎跑，害你有多残，请看各种受害者。
我们怎么疏导？
能量流向：你要找到你的生命目标是什么？你这一生的人生蓝图是什么？人无远虑，必有近忧，就会被眼前一点点的小小感官刺激来骚扰你，然后你老是控制不住，防也防不住。性行为成为你生活中的全部。能量乱用，越来发展成一个丑八怪，成为一个废人，一个瘪了球，永远也弹不起来了。但是一旦你建立起你的生命目标，你的能量导向械人生蓝图，那戒色就非常容易了。一方面学习戒色知识，是防住，是止住，另一方面，你有人生追求，是疏导，是你能量有流向。因为你的“精”有用武之地了。有目标的人，比如这个人空闲下来能够去读各科各类各门的书，哲学，宗教，心理学，社会学等等的书，或者他会去养生，或者他做义工，做善事，他知道自己的人生榜样。