我如果告诉你没救了，那你难道就不戒了吗，我如果说已经晚了，难道你就不去戒了吗，我们自己的身体自己知道，手淫带给我们什么，只有无穷无尽的痛苦，那种短暂的快感都是假的，不戒的话会有症状来陪你的，我记得我刚开始戒色的时候那时候是在寒假认识戒色吧，开始了我的戒色之路，刚开始那段时间我大概两三天就破一次，我都开始怀疑别人戒的怎么样了，后来我真的不想我的成绩一直这么下去了，真的不想自己眼睛老是干痛了，只要你肯戒，你会发现这个世界上有很多的乐趣，加油，相信你可以戒掉，好好去戒，也许只有三分钟热度，那我告诉你，你可以姜你的生活分成n份三分钟，让自己每份三分钟都保持热度，我们都不敢落后于别人，我们要的是甜甜的恋爱，而不是每回一看到女孩子想的就是那些事情，just do it

纯手打

新人先看吧里精华那块 加油！

我也是