之前没事就躺在床上感受心窝处有段时间了，一直都在第一步，昨天晚上尝试把气往下丹田引，感觉心窝处的气慢慢向下大概知道肚脐上一点的位置走不动了，而且越聚越多，过了一会儿，突然感觉这一大团气直接向下冲击过去了，到了小腹处又左右散开，有些温暖的感觉，有前辈指点下，这不会是有什么问题吧