众生之苦，皆因颠倒。不明恩生于害，害生于恩的阴阳互涵互化之理。求福得祸，施恩招怨，种种误解矛盾，纠缠不休。看破了，世间种种多是庸人自扰而已。身心愉悦是幸福的根本，除此之外，无不可舍。放下一分，解脱一分，自在一分，而这一切的根本仅在于当下一念……