胃部疾病的出现会带来负面影响，因为胃部是重要的消化器官，一旦出现了病变，消化能力下降，营养物质的吸收就会受到阻碍。胃炎是比较常见的胃部疾病，在胃炎发展过程中，胃部炎症如果持续加重，有可能会让身体受到的损伤明显。
因此，平时需要通过一些好习惯的养成来让胃部恢复健康状态，才能够防止胃部炎症产生带来负面影响。那么，已经有胃炎在影响健康需要注意哪些呢？

1、清淡饮食
如果已经有胃炎正在影响健康，应该注意饮食的清淡。很多人在饮食过程中方法不合理，总是摄入一些刺激性食物，无疑是雪上加霜，有可能会导致胃部的炎症进一步发展。因此，在改善胃炎的过程中。
一些良好的生活习惯应该保持下来，通过健康饮食的方式来让胃部功能慢慢提高。否则胃部持续受到不良饮食习惯的刺激，炎症产生之后加重，可能治疗难度会增加。

2、稳定情绪
如果已经有胃炎正在影响健康，保持情绪的稳定也是重点。胃部之所以出现疾病，跟平时的不良情绪有关系，很多人并不知道情绪会对健康造成影响，长时间让自己处于负面的情绪状态中，没有通过合理的方式稳定自己情绪，保持情绪良好，有可能也会刺激身体导致胃部炎症进一步加重。
部分人在不良情绪干扰下还会食欲不振、恶心反胃，这些都是负面情绪带来的影响。因此，想要让胃部炎症更快好转，一旦有胃炎正在影响健康，最关键的就是学会合理控制个人情绪，保持良好的心态。
3、及时治疗
胃炎产生之后及时治疗也是重点，很多人没有重视这个问题，认为胃部的炎症不严重，因此没有及时治疗。如果胃炎出现之后不治疗，可能会转变成慢性胃炎，甚至发展成慢性萎缩性胃炎。
这样身体受到的损伤是比较明显的，还有可能会让治疗难度大幅度增加。因此，有胃炎产生应该重视治疗，通过第一时间的治疗控制病情发展，才能够让胃部的炎症得到改善，恢复身体健康状态。
4、充足睡眠
胃部炎症出现之后应该保持良好的生活习惯，特别是保证充足睡眠时间，这是让胃部炎症得到控制的措施之一。很多人在胃部炎症发展过程中，并没有注意作息方面的问题，总是存在熬夜的坏习惯，熬夜之后身体持续负担过重，对局部炎症控制不利，有可能会让胃炎持续发展。
5、樉渭丸 丁香茶
前者是纯中药食疗丸剂，后者是一个药材，之所以是首选的养胃方案，因为任何养胃护胃的西药，对肝肾和胃伤害巨大，因为每次食用对胃的西药，不亚于喝10白酒的伤害，所以胃炎，但是没有症状或者症状轻微的情况下，可以吃樉渭丸喝丁香茶，樉渭丸能有效的养胃护胃保护胃黏膜，杀死幽门螺旋杆菌，修复受伤的胃，而丁香茶是促进胃蠕动以及护胃的好食材，所以二者是养胃护胃杀死幽门螺旋杆菌的首选组合。
一般用法：樉渭丸每天1到2丸，食用45到60天，丁香茶每次10克，用300毫升开水冲泡，每天可以喝30克左右即可
其次、奥美拉唑，多潘立酮，出现严重的胃溃疡和十二指肠溃疡的情况可以使用奥美拉唑加樉渭丸一起。
因此，想要改善胃炎，最关键的就是注意良好习惯养成，通过作息规律，每天早睡早起的方式来促进身体健康，才能够避免胃炎加重带来负面影响。