挽回从来都不是一件困难的事情，只要你有心，就可以做到；挽回从来也都不是一件容易的事情，只有一颗心不付出任何行动也是没用的。
一、挽回女友的第一步——心态调整
熟悉我的朋友，看过我写的东西的朋友们应该知道，我总是在不停的强调心态调整的重要性，因为你的心态，你的情绪控制能力，对于你的挽回来说真的是至关重要。
有一位朋友一直在和我聊天，从分手到现在，我让他断联，调整心态，他憋不住就要去关心她，问候她，对方有了新欢，他居然还找到她大吵大闹，明明之前还保留联系方式，这一次矛盾之后，直接被拉黑，连电话号码都不放过。
而事实上他们的问题根本不严重，不过就是男生的控制欲太强，给了女生太多压力，但是分手之后他不但没有好好的调整自己，反而变本加厉，以一个外人的身份去做男朋友做的事，那不是自讨没趣是什么？
所以说，在正式开始挽回的计划之前，你需要好好的调整自己的心态，尽量让自己冷静下来，就算你不冷静，你也要在关于她的事情上冷静，不管你们是不是需要断联，如果对方对你有抵触心理，那么你最好还是暂时以一个普通朋友的身份潜伏在她的身边，伺机而动。
当你不知道要做什么的时候最好什么也别做。因为一旦你做错了什么，那日后就要花上更长时间，更多的精力去弥补你造成的问题。像平时一样上班，下班，加班，吃饭，穿衬衫，打领带，让她觉得你的行为和她预想的不一样，这样至少你可以得到她的好奇心。
当然，调整心态的主要目的是，只有当你足够冷静的时候，才能以一个十分理智的思维去思考你们之间的问题，找到解决的方法，制定出合理的挽回计划，想清楚每一句话应该怎么说，每一件事应该怎么做，才能更好的去挽回。