当前，全球疫情仍在持续蔓延，特殊时期，我们如何准备留学？海外留学生如何保护自身安全及防护？疫情对国外名校的录取政策有什么影响？为了帮助准备申请的同学和家长解决疑惑，我们特别邀请新航道国际教育集团首席留学专家，哈佛大学全奖获得者冉维老师为大家详细解读——机遇与挑战并存，全球疫情下如何走好留学路？
中国留学生态势
根据外交部发布的数据显示，中国现在在海外各个年级的留学生，一共有160多万人，而目前还留在国外的学生大概有142万人，可能一部分由于放假以及疫情原因回到了国内，但是绝大部分留学生依然还在国外。
目前留在国外的学生中，美国有41万，加拿大23万，英国22万，德国和法国有11万，澳大利亚、新西兰有28万，日本、韩国有18万。由此可以看到，英语国家还是占了绝大部分。
目前留学生引起了全社会的关注。包括要不要回国，以及回国后如何避免相关的风险。
那么我们留学生，中国的留学生首先是中国人，国家肯定会为他们想办法，包括我们外交部，也在组织包机回国的活动，目前可能是低龄的留学生会比较迫切想要回国，家长也比较担心。而美本及以上的，年龄比较大的还是比较镇定的。
我也随机采访了一部分学生和国外的朋友，包括美国、澳洲、加拿大、英国、新加坡等等，根据我个人的随机调查显示——多数留学生，还是留在了所在国。我问了这么多人，只有一个人是3月份回到了国内。
在为大家分享留在国外的学生的真实感受之前，也先给大家分享一下这次随机调查的结果：
第一，大家普遍认为，现在纽约的情况不是太好。美国的特点是地广人稀，而纽约可以说是美国人口密度最高的地方，所以传染风险就比较高。而纽约之外，我采访的人表示，情况还没有那么糟糕。所以纽约的留学生需要特别小心。
第二，大多数人都留在当地，是有什么考虑呢？我采访的部分学生，有的是美本大三，美研大二，他们可能快要毕业，已经找到了实习或工作，他们担心如果回到了中国，想要再回到当地会受到限制，导致对学业和工作产生影响。
第三，留在当地的同学，都很严格在家隔离，遵守当地学校、政府的指导。因为现在还没有对症的解药，也没有疫苗，所以最有效的办法还是待在家里，减少外出活动。
我在这里也为大家分享一下，现在在国外的留学生的真实感受。
第一个同学，是北京的一个学生，现在在波士顿地区读美本，这位同学说“目前还在学校，可以住在宿舍，没有面对面的上课，还挺安全的”。基本上大多数学校的官网都有通知，表示这一学期都暂停面对面授课，通过远程线上的方式来学习。听到学生说“还挺安全的”我也感到很欣慰。
第二个同学，在伊利诺伊州读美本，这位同学回答“挺好的，就在家里待着，身边同学大多数还是待在美国”。
第三位同学，也是美本的同学，他说“我在费城这里住着，除了买生活日用品平时都不出门，情况不是很好。国内疫情好转了我特别开心，老师也要注意哈。”这位同学也表现出乐观的态度，而且还很关注国内的情况，这也让我感到十分欣慰。
第四位同学，是美研的同学，已经工作，在“大华府地区——DMV”。（也就是DC、马里兰、弗吉尼亚统称大华府地区，因为美国华盛顿特区非常小，很多在这里工作的人不会住在这里，而是住在临近的州，也就是马里兰地区和弗吉尼亚地区）他表示当地“要求非必要工作人员，目前政策是6月中旬接触隔离恢复正常生活，但是根据情况这个时间可能还会调整。”
这是一个重要的信息，因为华盛顿很多机构是联邦政府相关的。目前美国政府对于疫情也在不断研判，根据这个消息，美国政府自己进行的计算可能是需要2个多月之后恢复正常。虽然没有人都能打包票说这是准确的，但现在已经是有一个模模糊糊的“Time Line”在这里了——6月中旬，我们可以继续看看局势会怎样发展。
第五位同学，是在加拿大，他说“政府呼吁隔离，但是老百姓不少还是不听话，很是头疼”，的确，在其他很多国家可能和中国特点不同，某些国家可能政府无法强迫人们遵守某一规则，这也是有利有弊的，“不过拐点应该几周后会到（个人感觉），你们在国内也要小心，还有输入性病例。”这位同学也是一直都心系国家！
第六位我在波士顿的一个朋友表示“平时在家蹲着，除了买菜，都是全副武装。周末实在憋得慌就出去森林散步。波士顿好像比纽约稍微好一些”
第七位新加坡的朋友说，新加坡管理还是非常严格的“有外国留学生违反了居家隔离规定，被大学终止了学生证”，我也听说最近有新加坡永久居留证的人，因为违反了相关的疫情隔离条例，被取消了永久居留权。所以新加坡的管理是非常严格的。
留学生如何保护自己？
我们看过了很多留学生在海外的实例后，我也给大家分享三点，留学生在海外如何更好的保护自己，供大家参考。
少乱动
我们也可以看到，大部分中国留学生还是比较自律，比较理性的，能够做到少出门。不要忍不住去和朋友聚会，我们一再强调，居家隔离是目前最原始，也是最有效的方法。
当然，是少乱动，不是说完全不动，生活必须品和食物还是要及时出门购买的，只是要做好防护，在超市与人保持距离，现在使馆也为留学生发放了安全包，大家可以好好利用起来。
同时，在家里也要做一下运动，锻炼身体，在这个时期，更需要你有一个好身体，好的抵抗力，所以不要只是憋在家里，可以做一做俯卧撑、跳绳之类的运动。
莫惊慌
没有人能想到疫情能够发展到现在这个情况，甚至引起了经济、社会的冲击。但越是这种情况，我们越要保持镇定。
医疗专家也说过，这个病对于年轻人来说相对好一些，60岁以下的人，致命性非常小。所以我们留学生，作为年轻人面对疫情更不必惊慌，虽然不是绝对能排除，但几率还是比较低的。
信息灵
越是现在比较乱的情况下，越是要保持信息的灵通，各个消息渠道你都要和朋友互通有无，当地学生会、使馆、学校的信息要经常查询，发生什么事情一定要知道，根据新的情况作出改变和适应。
我们目前可以大概推出，美国隔离措施至少要持续到6月底。另外美国大使馆也重新开放了签证预约，像北京地区可以预约7月份的，这也可以印证我们的推测。
另外，SAT考试3月和5月考试取消，因为SAT是美国本土的考试，所以鉴于目前的情况，短期内不会恢复，但是对于今年申请的同学，在后半年还有几场考试可以参加，那时候情况应该会恢复，考试还是来得及的。大家要相信，否极泰来，越是最黑暗的时刻，离黎明也就不远了。
而托福雅思4月考试取消，这个考试在国内也有考点，所以和国内的情况比较相关。而这个月开始全国各个院校已经陆续开始正常授课开学，所以托福雅思应该会比SAT恢复的早一些。
国外高校录取政策
首先，录取政策肯定是发生了变化的。变化只有三种可能，一是变得更加容易，二是不变，三是变得更难。而对于现在疫情的发展，只能是变得更加容易一些。果然，很多院校现在招生的政策略微有所放松。
例如加州大学，官网表示对于现在情况，暂时做出了放松：明年入学，也就是今年提交申请的同学，没有标化考试成绩的要求。当然，国际生还是要考雅思托福的。
有的同学也会问我，老师今年这个情况我还能留学吗？我曾经说过，在一扇门有很多人去挤的时候，你要看一看有没有另外的门没有那么多人，可以选择那一扇门。当现在很多人不去做的时候，反而你可以尝试一下有没有价值去做。
也许现在申请美国学校，会有很多人改变主意，竞争激烈程度就会降低，而美国学校从招生的角度来讲，也会对学生要求降低，要知道，美国现在对于外国留学生的需求只会上升，不会下降，外国留学生给他经济带来的影响非常大。
其实我做过量化研究，每当美国GDP增长比较弱的时候，国际生数量的增长就会相对高一些，是负相关的，以后我会在个人出版物里和大家详细分享。
再看顶尖大学斯坦福，官网显示，如果你不能提供AP或SAT科目的考试成绩，这不会在申请中对你产生不利。如果最后一个学期由于疫情原因，学校给你的只有pass或fail，没有打分，也不必担心。所以学校对于大家考试方面的要求也是有所放松。因为对于家里条件不是太好的学生而言，疫情会对他们造成比较大的影响，大学对于各个阶层申请的学生都有考虑。
还有波士顿大学，对于明年2021秋季入学以及后年2022春季入学的新生，可以不提供标化考试成绩，国际生依然要提供语言成绩。
当然除了美国，英国、澳洲、加拿大等国家的学校，所有国际生比例比较高的地方，都会相应降低录取要求。例如英国，因为雅思考试取消，有的学校也可以接受其他方式的语言成绩，像是最近的duolingo考试，可以直接在线考试。
大家放心，国外的大学比我们更着急。
最后，我也要提醒大家一点就是，万变不离其宗，虽然招生政策有变动，但也有很多东西是不变的，虽然部分要求会放松，但核心原则不变。
我之前讲座核心原则是“三有”，第一个就是考试能力要高。即使标化成绩可以暂时不提交，但剩下的考试也要考好——当标准变化的时候，所有人都是公平的。
有的SAT不强求提供，但其他的成绩，例如你的托福比别人差，雅思、GPA比别人差也不行。有的AP和SAT科目考试不要求提供，那么SAT的成绩就要高，对于SAT考试分数已经很高的同学，就占有优势，剩下的时间可以做活动、背景提升，如果你的SAT分数还不够，现在就还要努力准备，在年底前，肯定还会有考SAT的机会的。当出现这个机会时，就要把握。
感觉现在国外比较危险，可以选择GAP一年吗？
GAP是可以选择的，但疫情不会长期持续下去，申请明年入学的话，离现在还有一年半的时间，现在大家都在同样的起跑线，如果可以申请的话，不一定要GAP。
等再过一年，可能到时候申请会更加激烈，反而在这个时候，——用逆向思维——可能是很有价值的时间。
留学生在国外面对歧视要怎么办？
要智慧的处理，该捍卫自己的权利时，也要勇敢捍卫，但如果有暴力危险的情况下，也不要硬怼，可以选择回避。大家现在也要小心，可能有人扮成医生的样子，要进入屋内检查，遇到这种情况一定要核实好身份。
因为疫情现无法外出，很多活动做不了，如何展示软实力？
现在大家都在家里，是一样公平的。虽然不能出门，但你可以利用网络进行远程的活动，结合自己专业做一些有意义的研究，都有可能提升你的软实力，例如你可以联系纽约、波士顿的学生，提供一些帮助，这样的事情是非常有意义的。
新航道也有很多线上的背景提升项目，大家可以联系新航道的顾问老师咨询详情。
中国留学生态势
根据外交部发布的数据显示，中国现在在海外各个年级的留学生，一共有160多万人，而目前还留在国外的学生大概有142万人，可能一部分由于放假以及疫情原因回到了国内，但是绝大部分留学生依然还在国外。
目前留在国外的学生中，美国有41万，加拿大23万，英国22万，德国和法国有11万，澳大利亚、新西兰有28万，日本、韩国有18万。由此可以看到，英语国家还是占了绝大部分。
目前留学生引起了全社会的关注。包括要不要回国，以及回国后如何避免相关的风险。
那么我们留学生，中国的留学生首先是中国人，国家肯定会为他们想办法，包括我们外交部，也在组织包机回国的活动，目前可能是低龄的留学生会比较迫切想要回国，家长也比较担心。而美本及以上的，年龄比较大的还是比较镇定的。
我也随机采访了一部分学生和国外的朋友，包括美国、澳洲、加拿大、英国、新加坡等等，根据我个人的随机调查显示——多数留学生，还是留在了所在国。我问了这么多人，只有一个人是3月份回到了国内。
在为大家分享留在国外的学生的真实感受之前，也先给大家分享一下这次随机调查的结果：
第一，大家普遍认为，现在纽约的情况不是太好。美国的特点是地广人稀，而纽约可以说是美国人口密度最高的地方，所以传染风险就比较高。而纽约之外，我采访的人表示，情况还没有那么糟糕。所以纽约的留学生需要特别小心。
第二，大多数人都留在当地，是有什么考虑呢？我采访的部分学生，有的是美本大三，美研大二，他们可能快要毕业，已经找到了实习或工作，他们担心如果回到了中国，想要再回到当地会受到限制，导致对学业和工作产生影响。
第三，留在当地的同学，都很严格在家隔离，遵守当地学校、政府的指导。因为现在还没有对症的解药，也没有疫苗，所以最有效的办法还是待在家里，减少外出活动。
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第一个同学，是北京的一个学生，现在在波士顿地区读美本，这位同学说“目前还在学校，可以住在宿舍，没有面对面的上课，还挺安全的”。基本上大多数学校的官网都有通知，表示这一学期都暂停面对面授课，通过远程线上的方式来学习。听到学生说“还挺安全的”我也感到很欣慰。
第二个同学，在伊利诺伊州读美本，这位同学回答“挺好的，就在家里待着，身边同学大多数还是待在美国”。
第三位同学，也是美本的同学，他说“我在费城这里住着，除了买生活日用品平时都不出门，情况不是很好。国内疫情好转了我特别开心，老师也要注意哈。”这位同学也表现出乐观的态度，而且还很关注国内的情况，这也让我感到十分欣慰。
第四位同学，是美研的同学，已经工作，在“大华府地区——DMV”。（也就是DC、马里兰、弗吉尼亚统称大华府地区，因为美国华盛顿特区非常小，很多在这里工作的人不会住在这里，而是住在临近的州，也就是马里兰地区和弗吉尼亚地区）他表示当地“要求非必要工作人员，目前政策是6月中旬接触隔离恢复正常生活，但是根据情况这个时间可能还会调整。”
这是一个重要的信息，因为华盛顿很多机构是联邦政府相关的。目前美国政府对于疫情也在不断研判，根据这个消息，美国政府自己进行的计算可能是需要2个多月之后恢复正常。虽然没有人都能打包票说这是准确的，但现在已经是有一个模模糊糊的“Time Line”在这里了——6月中旬，我们可以继续看看局势会怎样发展。
第五位同学，是在加拿大，他说“政府呼吁隔离，但是老百姓不少还是不听话，很是头疼”，的确，在其他很多国家可能和中国特点不同，某些国家可能政府无法强迫人们遵守某一规则，这也是有利有弊的，“不过拐点应该几周后会到（个人感觉），你们在国内也要小心，还有输入性病例。”这位同学也是一直都心系国家！
第六位我在波士顿的一个朋友表示“平时在家蹲着，除了买菜，都是全副武装。周末实在憋得慌就出去森林散步。波士顿好像比纽约稍微好一些”
第七位新加坡的朋友说，新加坡管理还是非常严格的“有外国留学生违反了居家隔离规定，被大学终止了学生证”，我也听说最近有新加坡永久居留证的人，因为违反了相关的疫情隔离条例，被取消了永久居留权。所以新加坡的管理是非常严格的。
留学生如何保护自己？
我们看过了很多留学生在海外的实例后，我也给大家分享三点，留学生在海外如何更好的保护自己，供大家参考。
少乱动
我们也可以看到，大部分中国留学生还是比较自律，比较理性的，能够做到少出门。不要忍不住去和朋友聚会，我们一再强调，居家隔离是目前最原始，也是最有效的方法。
当然，是少乱动，不是说完全不动，生活必须品和食物还是要及时出门购买的，只是要做好防护，在超市与人保持距离，现在使馆也为留学生发放了安全包，大家可以好好利用起来。
同时，在家里也要做一下运动，锻炼身体，在这个时期，更需要你有一个好身体，好的抵抗力，所以不要只是憋在家里，可以做一做俯卧撑、跳绳之类的运动。
莫惊慌
没有人能想到疫情能够发展到现在这个情况，甚至引起了经济、社会的冲击。但越是这种情况，我们越要保持镇定。
医疗专家也说过，这个病对于年轻人来说相对好一些，60岁以下的人，致命性非常小。所以我们留学生，作为年轻人面对疫情更不必惊慌，虽然不是绝对能排除，但几率还是比较低的。
信息灵
越是现在比较乱的情况下，越是要保持信息的灵通，各个消息渠道你都要和朋友互通有无，当地学生会、使馆、学校的信息要经常查询，发生什么事情一定要知道，根据新的情况作出改变和适应。
我们目前可以大概推出，美国隔离措施至少要持续到6月底。另外美国大使馆也重新开放了签证预约，像北京地区可以预约7月份的，这也可以印证我们的推测。
另外，SAT考试3月和5月考试取消，因为SAT是美国本土的考试，所以鉴于目前的情况，短期内不会恢复，但是对于今年申请的同学，在后半年还有几场考试可以参加，那时候情况应该会恢复，考试还是来得及的。大家要相信，否极泰来，越是最黑暗的时刻，离黎明也就不远了。
而托福雅思4月考试取消，这个考试在国内也有考点，所以和国内的情况比较相关。而这个月开始全国各个院校已经陆续开始正常授课开学，所以托福雅思应该会比SAT恢复的早一些。
国外高校录取政策
首先，录取政策肯定是发生了变化的。变化只有三种可能，一是变得更加容易，二是不变，三是变得更难。而对于现在疫情的发展，只能是变得更加容易一些。果然，很多院校现在招生的政策略微有所放松。
例如加州大学，官网表示对于现在情况，暂时做出了放松：明年入学，也就是今年提交申请的同学，没有标化考试成绩的要求。当然，国际生还是要考雅思托福的。
有的同学也会问我，老师今年这个情况我还能留学吗？我曾经说过，在一扇门有很多人去挤的时候，你要看一看有没有另外的门没有那么多人，可以选择那一扇门。当现在很多人不去做的时候，反而你可以尝试一下有没有价值去做。
也许现在申请美国学校，会有很多人改变主意，竞争激烈程度就会降低，而美国学校从招生的角度来讲，也会对学生要求降低，要知道，美国现在对于外国留学生的需求只会上升，不会下降，外国留学生给他经济带来的影响非常大。
其实我做过量化研究，每当美国GDP增长比较弱的时候，国际生数量的增长就会相对高一些，是负相关的，以后我会在个人出版物里和大家详细分享。
再看顶尖大学斯坦福，官网显示，如果你不能提供AP或SAT科目的考试成绩，这不会在申请中对你产生不利。如果最后一个学期由于疫情原因，学校给你的只有pass或fail，没有打分，也不必担心。所以学校对于大家考试方面的要求也是有所放松。因为对于家里条件不是太好的学生而言，疫情会对他们造成比较大的影响，大学对于各个阶层申请的学生都有考虑。
还有波士顿大学，对于明年2021秋季入学以及后年2022春季入学的新生，可以不提供标化考试成绩，国际生依然要提供语言成绩。
当然除了美国，英国、澳洲、加拿大等国家的学校，所有国际生比例比较高的地方，都会相应降低录取要求。例如英国，因为雅思考试取消，有的学校也可以接受其他方式的语言成绩，像是最近的duolingo考试，可以直接在线考试。
大家放心，国外的大学比我们更着急。
最后，我也要提醒大家一点就是，万变不离其宗，虽然招生政策有变动，但也有很多东西是不变的，虽然部分要求会放松，但核心原则不变。
我之前讲座核心原则是“三有”，第一个就是考试能力要高。即使标化成绩可以暂时不提交，但剩下的考试也要考好——当标准变化的时候，所有人都是公平的。
有的SAT不强求提供，但其他的成绩，例如你的托福比别人差，雅思、GPA比别人差也不行。有的AP和SAT科目考试不要求提供，那么SAT的成绩就要高，对于SAT考试分数已经很高的同学，就占有优势，剩下的时间可以做活动、背景提升，如果你的SAT分数还不够，现在就还要努力准备，在年底前，肯定还会有考SAT的机会的。当出现这个机会时，就要把握。
感觉现在国外比较危险，可以选择GAP一年吗？
GAP是可以选择的，但疫情不会长期持续下去，申请明年入学的话，离现在还有一年半的时间，现在大家都在同样的起跑线，如果可以申请的话，不一定要GAP。
等再过一年，可能到时候申请会更加激烈，反而在这个时候，——用逆向思维——可能是很有价值的时间。
留学生在国外面对歧视要怎么办？
要智慧的处理，该捍卫自己的权利时，也要勇敢捍卫，但如果有暴力危险的情况下，也不要硬怼，可以选择回避。大家现在也要小心，可能有人扮成医生的样子，要进入屋内检查，遇到这种情况一定要核实好身份。
因为疫情现无法外出，很多活动做不了，如何展示软实力？
现在大家都在家里，是一样公平的。虽然不能出门，但你可以利用网络进行远程的活动，结合自己专业做一些有意义的研究，都有可能提升你的软实力，例如你可以联系纽约、波士顿的学生，提供一些帮助，这样的事情是非常有意义的。
新航道也有很多线上的背景提升项目，大家可以联系新航道的顾问老师咨询详情。
