高血压糖尿病之类的很难去根治，而且还遗传，以前我爸爸都是一直吃西药维持血压稳定，副作用是真的大，还很容易引起一些并发症，更难受了，我爸爸也是年轻的时候就有高血压，后来通过朋友认识的老师建议练习了一套功法动作，很简单，在家对着视频练习，现在已经是不用再去吃西药，血压也可以保持正常了。平时饮食注意一点，多运动养生，我爸爸现在能保持在一个比较好的状态，老祖宗的东西还是比较厉害的【图片】

糖友还在为吃饭发愁么，不含糖杂粮馒头包邮。关注沟通