断食吧 关注:163,528贴子:7,869,321
  • 12回复贴,共1

没办法,真的要好好减肥了。

只看楼主收藏回复

没办法,真的要好好减肥了。


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2020-04-15 23:48回复
    只是自己给自己的一个记录贴。记得三年前也有减过肥,最瘦的时候93斤吧,现在一下子胖了20斤。


    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2020-04-15 23:49
    回复
      想起自己17年的时候,可以为了减肥好多天不吃饭,喜欢跑步,运动,那时候最喜欢的事情就是虐腹了。觉得自己很喜欢这种流汗的感觉。但是现在,确实觉得自己太失败了。哪怕吃了饭,晚上还是会饿,一顿不吃就会觉得空虚,好像差点什么。所以长20斤也是我活该了。


      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2020-04-15 23:51
      回复
        什么励志的名言,减肥鸡汤我也不会说,我只想瘦到94斤吧。毕竟我从来都没看到过最瘦时候的我,我也不想买了衣服,没有一件穿上好看。穿什么都穿不上,连街都不想逛。以后要天天上来记录。瘦了胖了都要记录。从明天开始吧。


        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2020-04-15 23:53
        回复
          我也是耶,以前160.120斤,现在就90斤了,还算减肥成功,我可以穿漂亮的衣服了,但是很多裤子腰大了穿着也是很困扰啊😂😂


          来自Android客户端7楼2020-04-16 00:45
          收起回复
            我从145瘦到了100斤


            来自iPhone客户端18楼2020-04-16 21:31
            回复
              喝喝小球藻,我一星期瘦了五斤,没有腹泻也没有反弹嘻嘻嘻!!


              来自Android客户端19楼2020-04-17 01:20
              收起回复
                请不要答广告,我能在断食吧,就证明我只想通过断食来减肥,而且这是我的记录贴,是我自己用来监督我自己的,打广告的我都删掉了。


                IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2020-04-17 07:54
                回复
                  昨晚上夜班了,也不知道今天早上起来多少斤。哎,估计快来大姨妈了。但是就算来了,也不能吃,也要控制。今天都17号了,天呢,让我到110也行呀。


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端21楼2020-04-17 07:55
                  回复
                    每天认真吃三餐,不节食,不运动,调理易瘦体质,我们一对一营养师专门按照你的体质给你分析你需要每天三餐吃什么 让你健康的瘦下来 是减肥食品不是药


                    来自iPhone客户端22楼2020-04-17 12:41
                    收起回复