生活中很多人都在经受胃病的困扰，治疗过一次，随后没多久就又会复发。其实胃病，三分靠治、七分靠养。所以，想要彻底的远离胃病，就一定要从日常饮食中去养护胃部。其实日常生活中有许多食物都有着养胃护胃的功效的，今天就跟着小编一起来看一下胃病反反复复？平时尽量多吃这4物，或助你养胃护胃、远离老胃病！

1.铁皮石斛
铁皮石斛是一种珍贵的中药材，具有很好的生津养胃的效果。铁皮石斛能够帮助我们促进腺体的分泌和脏器运动，提高巨噬细胞的吞噬功能。患有胃病的人，平时常用铁皮石斛泡水喝，有助于促进肠胃蠕动，帮助保持胃部菌群的稳定性，减轻肠胃的负担，或助你养胃护胃，远离胃炎等老胃病。
2.胡萝卜
胡萝卜的营养价值很高，其中含有丰富的维生素和胡萝卜素，不仅能够增强人体的免疫功能，养肝明目，还能预防感冒。而且胡萝卜中含有的物质，也有养胃和治疗消化不良的作用，对我们的胃部健康非常有好处。

3.秋葵
秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，对人体有很好的保健作用。秋葵中含有丰富的果胶，以及多糖，对于改善我们的肠胃健康，促进我们的肠胃进行蠕动是很有好处的。胃不好的人经常食用，还可以很好的保护我们的肠胃黏膜，从而养胃护胃，远离老胃病。
4.胡桃
胡桃中含有大量的不饱和脂肪酸，它是能够滋养我们的胃黏膜，加速排除胃部的残留毒素，保护胃部的健康。胡桃中含有的维生素c等成分还能够改善溃疡愈合的作用，同时还具有强大的抗氧化成分，能够提高我们身体的免疫力。常吃胡桃有助于修复胃黏膜，促进胃部的消化，改善肠道的环境，加速体内废弃物的排出，保护我们的肠胃健康，适合大家在日常生活中经常性的食用。所以说胃病反反复复？平时尽量多吃铁皮石斛，胡萝卜，秋葵，胡桃这4物，或助你养胃护胃、远离老胃病！

日常的饮食和食疗非常重要
首先说有了胃炎胃胀尽量不要直接使用西药，西药是效果好，也非常快，但绝不是首选的养胃选择，因为使用胃炎和胃胀会很快好起来，但是对肝肾以及胃的杀伤力也非常大，推荐食用体恒安全排养胃-樉渭丸，八个药食同源食材组成的安全食疗丸，养胃护胃效果好，还能抑制幽门螺旋杆菌的活力，对肝肾和胃没有任何伤害，建议配合丁香茶泡水一起喝，效果更佳。
一般使用方法：樉渭丸每天1到2丸，用丁香茶10克，泡水，每天喝上3到4杯。