心灵成长 -- 不抱怨的世界 -- 紫手环

抱怨是最消耗能量的无益举动。但我们对于抱怨采取了熟视无睹的态度，从来不把它当回事。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情景，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。威尔·鲍温提出的 “不抱怨”运动来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。
    戴上紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。一起走进“不抱怨的世界”。


威尔·鲍温（Will Bowen）简介
美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。
      密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅游、阅读，发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。


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世界首富比尔·盖茨说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。世界最知名的脱口秀主持人奥普拉则言：这是非常值得推荐的一本书，它能改变你的命运。这本获得两位顶级名流一致推荐的书，叫做《不抱怨的世界》，近日它被引进出版。
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     抱怨是很多人生活的常态——工作、家庭、人际、天气、交通……这些都是抱怨的对象。抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。正是在这种情况下，《不抱怨的世界》应运而生。
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     该书作者威尔·鲍温不仅告诉读者抱怨的恶果，不抱怨会带来怎样的命运改变，还发起“21天不抱怨”的活动，切实帮助读者改变抱怨的习惯，他邀请读者戴上随书赠送的一个紫手环，只要一察觉自己抱怨就换手，直到它能持续戴在同一只手上21天为止。
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     该书在美国上市不到一个月，“21天不抱怨”风潮蔓延全球80国。只有特别优秀的人——比尔·盖茨及威尔·鲍温能做到21天成功，大多数的人得耗时4至8个月。唐骏用了32天，冯仑用了31天。

怎样获得免费的手链