腰突吧 关注:43,246贴子:623,343
  • 4回复贴,共1

麦肯基疗法效果如何?你一直坚持吗?

只看楼主收藏回复

麦肯基疗法效果如何?你一直坚持吗?


来自Android客户端1楼2020-04-21 14:35回复
    今天躺床第13天,练了两天麦肯基123,没有感觉多大的变化。夜里屁股下面到大腿后侧还有微微酸疼。终于起床到餐厅和家人一起吃饭了,感觉真好!坐着时,感觉还有酸疼。继续躺下去……


    来自Android客户端3楼2020-04-23 13:53
    收起回复
      你有电子版吗,我在百度上搜了,不太全


      来自Android客户端4楼2020-06-05 05:56
      回复
        听说腰脱不适合


        来自iPhone客户端5楼2020-06-08 23:02
        回复