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【200421 倾诉】吧里有想为吧友们做点事的吗？已经抑郁症

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【200421 倾诉】吧里有想为吧友们做点事的吗？已经抑郁症康的吧友，咱们别在单打独斗了，咱们聚集起来，都把自己康复的经验总结一下，形成一套完整的体系，来帮助更多的人！有想一起的吗？在楼下回复！
IP属地:上海来自Android客户端1楼2020-04-21 22:30回复
    有想自愈的也在楼下回复
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2020-04-21 22:32
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      前提是有意愿想要自愈的
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2020-04-21 22:32
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        @A11👯 @月斜西巷º @关爱抑郁宝宝💌 @神一样的软妹纸 能加个精或置顶下吗？我觉得咱们得形成一套体系，来帮助更多的吧友
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2020-04-21 22:34
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          我所总结的和跟别人学的一套方法，有释放，有运动，有能量疗法，我觉得治疗抑郁是一套完整的体系
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2020-04-21 23:52
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            我想学
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2020-04-22 04:16
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              森田疗法 认知疗法 找到自己的问题所在改变思维方式是关键 冥想 运动 饮食习惯 这些是辅助
              7楼2020-04-22 06:55
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                这种病根本就没法抱团，一群人大眼瞪小眼？
                IP属地:辽宁10楼2020-04-22 12:03
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