今天又破戒了，每一次短暂的快感过后又是长时间的 强烈到令人窒息的悔恨。
目前的我的情况..
现在每半个月左右就会破戒一次，这种状态持续很久了，长的话一个月左右破戒，在欲望来临并到达顶峰时仿佛每一次的保证是如此的不堪。
我既是新人也不全算是新人..
从16年到20年四年多的时间里，前两年我在偶然见到一篇描述sy的危害的文章后，我疯狂的在贴吧学习大量关于戒色、养生、长高方面的文章。那时的我从一个星期一次到一个月到三个月再到一百天破戒，那段时间最长的一次戒了二百五十多天，那使我的精神面貌得到了翻天覆地的改变，身心得到了净化，整个人的作息十分的规律。
后来我认为戒色已成为我的一个习惯，我不在去关注我会不会破戒，我试图让自己忘记我曾经sy过，以此来开始我新的生活，此后我对戒色文章不再关注，后来贴吧也删了（时间长了之后，因为手机号换了，所以导致我原本账号没了，这是前不久创的小号）
后来不知哪天我破戒了，在后面两年的时间里我又回到了曾经令我痛苦的死循环当中，可是在每次破戒后，我已丢失通过学习戒色文章来帮助我提升戒色意识的习惯，每次破戒后虽然内心很痛苦，但我也没有想过去看戒色文章..虽然我知道解救我的方法可以从这里找到。
后面就从两个月破戒到一个月再到两个星期破戒，一直持续了到现在，在今天破戒后我内心十分的复杂，涌现了很多情绪，脑子一片混乱，我放下了手机，在闭上眼的一瞬间我想起了 曾经在戒色中积极面对生活的那个我..
所以这一次，我不再逃避！我想找回曾经那个自信开朗的我！
第一天！让我们一起努力！