有位jackflade 的网友在博客里给我留言，这位朋友是在网上看到我写的一本书，对我文章有了兴趣后进入我的和讯博客的。
他说夏天时，天气热，开空调，吹得后背发凉。现在开窗都不敢对着背，每天早晨起来，背脊柱两旁，上下位置应该是腰往上距脖子距离1/3处，酸痛。好像有气憋着似的。他曾去做按摩的地方让一位老师傅给按摩了一下，他说，按摩的应该是背上的膀胱经吧，从颈后直到脚跟，在左腿小腿偏内侧疼痛难忍，说是在这堵住了，并作了一次火疗，舒服了好几天。可现在好像又开始疼了，我自己按摩小腿好像不顶用。
这位朋友说话有个特点，表达的意思不确定，爱留有余地。
于是我用比较肯定的语气告诉他，可能是受了寒凉。建议：1、在后背走罐最好，可将身上的寒气尽数拔出。不过不能自己操作，得求助于人。2、做我博客里介绍的旋肩微运动也不错，很简单，排寒效果很好，自己可为，不必求助于人。 选一种试试，效果如何，一定要反馈哟。
我及时的回复，令这位朋友很感谢，最终他选择了旋肩功。
第三天他告诉我，他做了旋肩功，前天晚上开始做，做了十几下就满头大汗了，而且腋下偏胸肌两旁疼痛难忍，断断续续做了十几分钟。昨天他早上醒来没有原来酸痛的感觉了，睡了个好觉。这才两天，他就感觉好多了。他说他会继续旋下去的，但感觉寒气还在，未除尽。
我告诉他，其实旋肩功对应的病症是很多的，你只要养成了练这个微运动的习惯，说不定你就会“病稍稍走了，不留下一片云彩”，还能预防其它疾病的发生。
前几天我欣喜地看到这个朋友又给我的留言，告诉我，他以前背疼，通过做旋肩功终于治好了。这位患者的病虽然很难受，但只是轻病，只需旋肩升阳，就能将身上的寒邪轻松赶走。 所以只旋肩了不到 10天，背痛的毛病就好了。
（2010年发表在和讯博客）
他说夏天时，天气热，开空调，吹得后背发凉。现在开窗都不敢对着背，每天早晨起来，背脊柱两旁，上下位置应该是腰往上距脖子距离1/3处，酸痛。好像有气憋着似的。他曾去做按摩的地方让一位老师傅给按摩了一下，他说，按摩的应该是背上的膀胱经吧，从颈后直到脚跟，在左腿小腿偏内侧疼痛难忍，说是在这堵住了，并作了一次火疗，舒服了好几天。可现在好像又开始疼了，我自己按摩小腿好像不顶用。
这位朋友说话有个特点，表达的意思不确定，爱留有余地。
于是我用比较肯定的语气告诉他，可能是受了寒凉。建议：1、在后背走罐最好，可将身上的寒气尽数拔出。不过不能自己操作，得求助于人。2、做我博客里介绍的旋肩微运动也不错，很简单，排寒效果很好，自己可为，不必求助于人。 选一种试试，效果如何，一定要反馈哟。
我及时的回复，令这位朋友很感谢，最终他选择了旋肩功。
第三天他告诉我，他做了旋肩功，前天晚上开始做，做了十几下就满头大汗了，而且腋下偏胸肌两旁疼痛难忍，断断续续做了十几分钟。昨天他早上醒来没有原来酸痛的感觉了，睡了个好觉。这才两天，他就感觉好多了。他说他会继续旋下去的，但感觉寒气还在，未除尽。
我告诉他，其实旋肩功对应的病症是很多的，你只要养成了练这个微运动的习惯，说不定你就会“病稍稍走了，不留下一片云彩”，还能预防其它疾病的发生。
前几天我欣喜地看到这个朋友又给我的留言，告诉我，他以前背疼，通过做旋肩功终于治好了。这位患者的病虽然很难受，但只是轻病，只需旋肩升阳，就能将身上的寒邪轻松赶走。 所以只旋肩了不到 10天，背痛的毛病就好了。
（2010年发表在和讯博客）
