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新手这个配速是不是很慢了,求大佬分享经验,推荐跑鞋,万分感谢

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新手这个配速是不是很慢了,求大佬分享经验,推荐跑鞋,万分感谢!!



来自Android客户端1楼2020-04-29 00:05回复
    用悦跑圈,点广场,鞋库,都是跑者真实口碑,各品牌都有。


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-04-29 07:30
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      你这新手是多新?我感觉已经不慢了啊


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2020-04-29 07:33
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        新手跑这么快绝对坚持不了多久


        来自iPhone客户端4楼2020-04-29 08:33
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          这配速10公里??新手??好吧!!我相信了!!一起加油,坚持运动!!!


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2020-04-29 08:41
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            我是老手,也是这个速度,锻炼身体而已,


            IP属地:福建来自Android客户端6楼2020-04-29 08:59
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              锻炼身体的话,这个配速都比较快了,但是步频需要提高


              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2020-04-29 09:47
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                新手能跑这么快?


                来自Android客户端8楼2020-04-29 12:40
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                  不慢 我一般7的多 一开始还是8呢


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端11楼2020-04-30 09:01
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                    这个软件是什么软件?请教一下楼主


                    IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2020-04-30 10:05
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                      能看出跑了多远的这个软件是什么?


                      IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2020-04-30 10:05
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                        同样跑了十个月第一次跑10公里。跑完感觉还是有点透支


                        IP属地:湖南来自iPhone客户端15楼2020-04-30 10:52
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                          你的第一公里跑的过快,导致后面掉速严重。


                          来自iPhone客户端16楼2020-04-30 11:57
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                            还行,日常跑 十公里正好


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端17楼2020-04-30 15:03
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