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归零后怎么办？建贴、希望能坚持（不经常打卡，但从未放弃）

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归零后怎么办？建贴、希望能坚持（不经常打卡，但从未放弃）
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2020-04-29 22:12回复
    归零了必须承认。3月20日偷偷擅自路跑15k，首次恢复路跑，脚磨破皮了。3月23日解封后跑迷路了，路过发热中心门口，半马崩在19、20k处，配速掉得一塌糊涂，回家脚侧貌似燕子蛋大的血泡，一针一针挑破。慢跑适应2周后，尝试每周一次提速跑。
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-04-29 22:19
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      恢复路跑后第三次提速，
      IP属地:湖北来自Android客户端4楼2020-04-29 22:21
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        今天是第五周，第四次提速，原计划跑12k，一开始节奏全无，实在坚持不住了，跑完6k收工
        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2020-04-29 22:23
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          今天又接通知小区加强防控值班。
          …可以被打断，不会放弃
          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2020-04-29 22:33
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            猛
            IP属地:广西来自Android客户端7楼2020-04-30 00:02
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              那有啥的，重新开始就行了
              来自iPhone客户端8楼2020-04-30 06:27
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                厉害
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2020-04-30 17:30
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                  新手村开始啊，好好体验享受跑步带来的乐趣
                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2020-04-30 18:07
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                    今天不上班，早上空腹跑了个lsd，也许耐力恢复得差不多了
                    IP属地:湖北来自Android客户端11楼2020-05-02 10:25
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                      你别担心，我一直为大家垫底
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2020-05-02 10:37
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                        IP属地:湖北来自Android客户端13楼2020-05-10 12:55
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                          IP属地:湖北来自Android客户端14楼2020-05-10 12:55
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                            IP属地:湖北来自Android客户端15楼2020-05-10 12:55
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                              可以可以，一个LSD横跨两市
                              来自Android客户端16楼2020-05-10 14:50
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