8/35，Day5
1、昨天戴了22小时；
2、有一点逃避记录时间；
3、牙套没有特别的感觉，就是存在，把牙齿闷在里面。

8/35，Day6
1、昨天戴了22小时12分钟；
2、把很硬很脆的零食存货分送给朋友了，接受了自己会逐渐咬不动这些东西的现实；
3、比起牙齿，口罩脸最近更为困扰。

8/35，Day7
1、昨天戴了22小时；
2、觉得现在的牙套有点碍事，有点等不及想换下一副了，还是天气热的缘故吧；
3、现在只有每周在单位吃完午饭大包小包去清洁牙齿时候主动告诉来洗手的同事我在戴牙套所以这么隆重；
4、所以目前没有谁是主动看出来我戴牙套的。

8/35，Day8
1、昨天戴了22小时53分钟；
2、牙套基本无感了，皮筋有牵扯力，就等着时间到了换下一副。

8/35，Day9
1、昨天戴了23小时4分钟；
2、快到换新牙套的日期了，戴着牙套吃东西也放纵起来；
3、发现其实很多人都想矫治牙齿，需要从众而已。

8/35，Day10
1、昨天戴了23小时20分钟；
2、这是第8副的最后一天，然后又开始各种存在感，各种腮帮子发酸，好像在说：不要换我啊不要换我啊；

9/35，Day1
1、昨天戴了22小时24分钟；
2、新的一副了，全部进程才完成了22.8%，漫漫矫治路；
3、新的一副刚戴上特别不舒服，把我吓得以为脱套了，又确实没好好咬咬胶，赶紧翻出来拼命嚼；
4、几个小时后这副新牙套就无感了，好想换下一副牙套。

9/35，Day2
1、昨天戴了22小时；
2、对比了一下，第一副虽然戴了14天，但是因为特别听话，所以戴到最后都还是白白的，但是第八副虽然只戴了10天，由于喝茶吃零食很多时候都没摘，拿下来已经黄黄的了；
3、黄的太丑了，所以对比图换成了黑白色；
4、仔细看牙套对比图的话，牙齿变化还是挺大的。

忘了放图。

9/35，Day3
1、昨天戴了21小时41分钟；
2、之前一直用的医生给的某种导管替代咬胶，这一副开始才用最早给的咬胶，三天就裂了；
3、牙套无力，有一种看早年间老人家的假牙那种“宽松"感。

9/35，Day4
1、昨天戴了21小时；
2、牙套没什么感觉，戴着也就不上心了，吃饭过后磨磨蹭蹭很久才去戴；
3、戴了三个月零十天了，还有差不多六个月零三周。

9/35，Day6
1、昨天没记；
2、昨天戴了22小时54分钟，怀疑漏登记了取下来的时间；
3、因为没有特别的感觉，取下来久了也没有负疚感。

9/35，Day9
1、昨天没有计时；
2、被系统莫名其妙删了帖，申诉后恢复，但坚持记录的心气有点没了；
3、但是想了想还是继续记吧；
4、出门带一大包牙具非常占地方，想了想就开始只带水牙线和漱口水了，虽然水牙线很占地方，但用惯了以后觉得固体牙线和牙签都没有那么好的清洁效果。

9/35，Day10
1、昨天没有计时；
2、没有计时每天来这里记录好像没太大意义；
3、这是第9副牙套的最后一天，也是戴牙套的第110天；
4、按照上次调整的计划，还剩191天；
5、时间过得说快慢得很，说慢也挺快。

10/35，Day1
1、换新牙套了；
2、刚戴上去还疼了一下，惊了以为脱套了，不过几分钟就适应了；
3、仔细比较了一下换下来的第九副和第一副。下门牙有一些肉眼可见的变化，上门牙不明显；
4、从牙齿照片来看，还是不明显。