屁的主要成分有氮、氢、二氧化碳、氧气、二氧化硫和其他等组成，而导致屁臭主要是其中硫化氢、吲哚和粪臭素在作怪，虽说气体产量不多，但足以让人退避三舍，闻而生畏。
屁多，有时候是我们吃饭太快，边吃饭边说话，吞进去大量的空气，会引起屁多;有时候吃了过多的淀粉类食物，如：土豆、红薯、甜食，面食等，都会屁多，只需饮食调整，适当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
那如果经常放臭屁呢？有可能是病了
1、胃肠道疾病
胃肠道疾病，如：胃炎、消化性胃溃疡等会引起消化不良，使食物不能被肠胃消化，那正是这些没有被消化的食物就会发酵并产生一些气体，如果饮食不加以控制，继续高蛋白高脂肪的摄入，就会导致屁臭，还会伴有腹痛、便血、消化不良、消瘦等症状。
为了减轻这样的症状，大家要重视饮食，保护好肠胃的健康，尤其要注意防寒保暖，避免腹部受到风寒的侵袭，导致更严重的消化系统疾病。
2、便秘
便秘的患者吃完食物后，粪便会长时间在肠道堆积无法排除形成宿便，这就会导致肠道里面有很多的细菌，因为这些细菌不断的繁殖，就会形成非常臭的屁，如果无法通过放屁排出体外，就会沿着消化道上行，造成口臭。
改善便秘，饮食调理很重要，多吃含纤维素高的蔬菜水果，饮食一定要清淡，严重者一定要及时就医。
3、激躁性大肠症候
激躁性大肠症患者常出现放屁多的倾向，还会伴随有腹痛、腹胀等现象。由于大肠的消化功能受到影响，肠道细菌发酵快，肠胃的气体大大增加，也会放屁。
乌鲁木齐远大肛肠医生表示：放的屁很臭在生活中尽管是一种非常尴尬的事情，但只要坚持改变饮食习惯，多吃清淡的食物，避免过量食用高蛋白高脂肪食物，避免辛辣重口味，做到饮食均衡，也是可以慢慢改善的。但是需要注意的是如果改变了饮食习惯，还是存在这种现象的话，那就意味着身体出现问题了，应尽快去医院检查对症治疗。