近照

一起来减肥吧

我来了，我是笑笑，体重明天我再上称

今天刚开始打卡减肥，感冒发烧了

（学生党亲测）本人艺术生从226斤瘦到120 用的中药产品 ！希望能帮到你！！

晚饭吃好，去做脸

9点半就睡着了，7点半起来，这一觉睡的很好

早饭我去看看吃什么，以后三餐上照片

刚下定决心减肥就生病了，等好了我好好跟楼。
今日称体重吓我一跳69.4差不多140了。疫情后就一直放纵自己。我发誓这是最后一次减肥了，一鼓作气瘦下来
今日早餐，代餐一杯，➕鸡蛋
午餐食堂的，一小勺米饭，菜吃的比较多，四季豆，白菜，豆腐
等会儿三点吃个苹果

昨天运动就是快走一小时上班
今天早上也是
我现在体重太大了
前期估计也就早上快走一小时上班，晚上会配合一点腰腹臀腿的运动

这个点还在加班，谁让我缺钱呢

五点过喝了一杯代餐，之前买的，还有一些这次把它吃完就不买了，纯属浪费钱。
他们在吃宵夜，热狗，鱼。我忍我忍我忍。刚做完腹部，腿部的运动。洗完澡在敷面膜。准备看一个小时的书就睡了

正好，我刚哄好闪哥睡觉，本来想直接睡觉，看你在看书，我也复习一小时再睡

看完了，再看会儿手机就睡了。刚刚他们吃东西又诱惑我，炖的玉米排骨，都搁我嘴边了，我忍住了