事上无难事，努力克服自己，不能一句戒不掉就完事了，谁不是一边受伤一边学会坚强呢

难吗？

多学习提高觉悟，了解邪淫的危害。
学会修心（断念）
最好烟，酒，网瘾一起戒，保持良好的饮食，作息习惯。
当你一次又一次的突破戒色天数，你会越来越自信，感觉生活越来越美好。你会发现戒色并没有那么难

谢谢大家，加油

很难戒说明你只正常人。

感觉戒色很难是因为你没有学习！！自己在强戒，当然感觉很难了，自己加强学习戒色知识，这样才会长久和有效果的，学会修心，学会观心断念，这样当欲望来临时你也有应对之策，最好多多的行善，回答戒友提出的问题，就是很大的善行了，对你化解欲望是很有好处的，自己加油吧！

年轻多玩玩，中年没得玩，老了看人玩，如果你不想这样，就要坚定你的内心，赶紧戒了吧。

你可以先自问一下。你最喜欢什么时候的你？如果有，肯定是你最阳光帅气的日子，如果不是现在的你！当你现在自己都不喜欢自己的时候，就必须要改变了。这就是我们戒色的第1个原因，如果一个人连自己都不喜欢，怎么能让所有接触到你的人喜欢你。这就是我们所有的外缘都不好的原因。当我们找工作找配偶，以及朋友为人处事时，都没有好缘分，就是因为我们撸久了以后一脸猥琐的样子。以前灿烂阳光，让人赏心悦目的情景不在现了。这就是我们为什么要戒色？就是让我们回归一个有生活自律幸福阳光的生活。不然这一生就虚度了。落一身的毛病。给家庭给社会都会造成负担。就别提娶妻生子了。如果能戒掉，人的一生，就不会那么多烦恼坎坷。如果戒色不像壮士断腕那样是戒不了。痛下决心吧，应相信自己，鼓励自己，坚定自己的信心，这样才能坚持下去。再不堪的坚持也比轻易放弃好。人如果天天看黄撸管，就是把自己的人生作茧自缚。将来一事无成，浑身是病。给家庭社会都造成负担。人一旦戒色成功后就是破茧成蝶。展开新的绚丽人生。你选哪一个吧？

修心不够

确实很难，但是每次sy后的那种羞愧心会推着你不断前进的。

精品区，只要你能看的进去，你就能找到方法，关键在于你的决心，是不是愿意戒

加油吧