有人说，桑黄是女性瑰宝，对女性的健康有着不容忽视的作用，古籍里桑黄也有“森林黄金、女性圣药”的美称，那么桑黄对女性来说，到底好在哪里呢？
桑黄可以抗氧化
随着年龄的增长，人的皮肤会逐渐出现细纹、暗淡和松弛等老化现象，这也正是广大女性最重视与关注的的一点。
论文：《桑黄等十种食药用菌抗氧化和延缓衰老功效的比较研究》（ 国家食用菌工程技术研究中心，农业部应用真菌资源与利用重点开发实验室 上海市农业遗传育种重点开发实验室上海市农业科学院食用菌研究所）表明：



桑黄、桦褐孔菌和灵芝子实体醇提物对细胞氧化损伤和细胞衰老的修复作用均好于其他食药用菌。
其中桑黄的效果最好，具有最好的抗细胞衰老效果。

香奈儿10号乳液也曾尝试了117种配方，最后只选出10种成分配方，黄酮便是其中一种很重要的物质。
这是因为黄酮一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老。
而桑黄的黄酮含量很高，具有很好的抗氧化作用。

桑黄呵护女性健康
雌激素在女性健康方面十分重要，但女性一生至少三分之一时间体内雌激素缺乏。
对于中老年女性而言，补充雌激素更是必须的，但不恰当地补充雌激素，会使患心血管疾病及血栓性疾病的几率大大增加。
雌激素与癌症也有不可或缺的联系，如子宫内膜受到过度雌激素刺激并缺乏孕激素拮抗可促进子宫内膜癌形成。

2019首届中国桑黄产业发展大会上三峡大学教授汪鋆植表示：
桑黄可以作为天然雌激素代用品，对维持女性第二性征、调节代谢、促进骨骼的生长发育等方面能与雌激素一样发挥重要作用。
桑黄中所含Hispolon等多种成分具有选择性雌激素受体调节剂的特点低浓度或雌激素不足时，具有雌激素作用，高浓度或雌激素过量时，具有抗雌激素作用。
同时，Hispolon等成分对内源性雌激素分泌有调节作用
Hispolon即具有抗癌作用，又具有雌激素样作用，因此替代雌激素更安全。

此外，桑黄还对紫外线具有很好的吸收作用，因此很多护肤品也会用桑黄里的成分，能很好的美白。