很多新手妈妈，在刚带宝宝的时候，都不知道如何合理喂养。宝宝吃没吃饱也不知道怎么办，看到宝宝剩奶或者不够喝都很焦虑。喂的少，宝宝不够吃就会哭。喂的多，又怕给宝宝喂大，影响肠胃消化。那么如何合理给宝宝喂养呢？
今天，我们来总结0-12个月的奶量表，大家可以做个参考：
过度喂养症状：
1.胀气哭闹
2.体重不增甚至减轻
3.大便异常，经常有泡沫，大便不成形
4.宝宝出现呕吐的情况，吐奶也不能够通过拍嗝而有所缓解
过度喂养的危害
1.影响宝妈下奶
2.宝宝消化紊乱
3.过度喂养导致的肥胖
15天内
1-3天：5-15ml
4-7天：25-50ml
7-15天：60-90ml
1-3小时喂一次，一天喂8-12次，按需喂养
注意事项：若3小时未醒，可叫醒吃奶
15-30天
60-120ml
3-4小时一次，8-10次一天，总奶量500-600ml
注意事项：母乳宝宝的食量比配方奶宝宝小，吃奶次数多，频率高
满月-2个月
120-150ml
3.5-4小时一次，一天6-7次，总奶量600-700ml
注意事项：可开始养成有规律的喂养时间
2-4个月
150-180
4-5小时一次，一天5-6次，总奶量700-900ml
注意事项：宝宝自己会调节奶量，所以奶量不固定
4-6个月
180-240ml
4-5小时一次，一天4-6次，总奶量800-1000ml
注意事项：在24小时内不超过1000ml
6-8个月
200-240一次
4-6小时一次，一天3-5次，总奶量600ml
注意事项：开始添加辅食，宝宝的第一口辅食应该是高铁米粉，吃一个星期左右，然后可以加蔬菜泥，水果泥。初期一定要打成细腻的泥。不然会卡着宝宝的喉咙，初期可以吃的青菜泥有南瓜泥、红薯泥、土豆泥、胡萝卜泥、苹果泥、想叫你等。
8-12个月
200-240ml一次
6小时一次，一天3-5次，总奶量600ml
注意事项：每天总奶量不少于600ml