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回复：纯水辟谷已经五天了，想想还是记录下吧

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我今天也没掉秤😂
来自手机贴吧65楼2020-05-25 12:39
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    你怎么掉的那么快 我前三天瘦了五斤 第四天还涨了六两 是跟我不怎么喝水有关系吗 我要崩溃了 饿的要死连水膘都不掉的么 我感觉我要坚持不下去了
    来自iPhone客户端66楼2020-05-25 17:11
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      为什么我辟谷20天了，还有想吃的东西，只是我能控制自己，但是我一到晚上还是很饿以前看别人的帖子说，辟谷21天基本没有饿和馋了，我肯定是那种个别人
      来自Android客户端67楼2020-05-25 18:01
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        二十天的成绩，从61.9掉到55.11公斤，第一次辟谷21天，算是成功的，今天最后一天辟谷，明天开始复食，重头戏要来啦
        来自Android客户端68楼2020-05-26 07:26
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          复食加油哦😂
          来自手机贴吧69楼2020-05-26 08:18
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            坚持就是胜利
            来自手机贴吧70楼2020-05-26 08:18
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              21天清水辟谷结束，61.9掉到55.11公斤，最后这几天应该就是平台期了，身体出现自我保护机制，不是那么好掉.今天开始喝米汤，希望第一周能掉五斤
              来自Android客户端71楼2020-05-27 06:46
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                复食加油(ง •̀_•́)ง
                来自手机贴吧72楼2020-05-27 09:19
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                  复食坚持住一样会瘦的，楼主加油
                  IP属地:广东来自iPhone客户端73楼2020-05-27 09:31
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                    好的，大家一起加油，喝了半碗米汤喝不下去了
                    来自Android客户端74楼2020-05-27 14:58
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                      岔眼
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端75楼2020-05-27 18:36
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                        真的是平台期了，三天都没有掉体重了
                        早上喝了一杯淡盐水，一会喝米汤
                        来自Android客户端76楼2020-05-28 11:37
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                          中午喝了半碗米汤，到现在都犯恶心
                          早上喝盐水和蜂蜜水都没事，我感觉是因为没味，所以不舒服😔这次辟谷胃里总是不舒服，恶心 反酸水，去年真是太亏我的胃了，弄的这么大反应.
                          来自Android客户端77楼2020-05-28 14:34
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                            复食两天了，终于掉了一点，甚是不容易啊
                            昨天走了五公里路，可能也有关系，不过只喝一点米汤按道理是可以掉的前两天是平台期，接下掉秤就不那么容易了.
                            来自Android客户端78楼2020-05-29 06:58
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                              还会继续往下掉的😉
                              来自手机贴吧79楼2020-05-29 07:42
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