紫外线会导致黄褐斑恶化或复发，所以首先要采取万无一失的防紫外线措施，同时也要极力避免摩擦等刺激，努力阻止黑色素的生成和沉着。在日常饮食中，应多食用含维生素C或E的食材和含大量抗氧化物质的食材。

最好使用美肤仙水代替平时的洗脸洗澡水。使用美肤仙水既可以补充肌肤自有养分，为脆弱肌肤注入保护力，又可以迅速渗透皮肤和角质层，强化肌肤锁水能力，防止水分流失；达到保湿、补水的作用。