各位大神，怎样能更块的让最上面两块腹肌长起来？【健身吧】_百度贴吧

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各位大神，怎样能更块的让最上面两块腹肌长起来？

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各位大神，怎样能更块的让最上面两块腹肌长起来？
我最上面两块腹肌位置呈现一个凹坑，肌肉很小，镜子中显得腹部凹陷，肋骨外突，很难看，有没有办法专门锻炼这两个地方？

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2020-05-14 11:38回复

多练练上腹

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2020-05-14 15:57

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