首先固态继电器寿命长，可靠性强。SSR固态继电器对应的是CDG1系列，这款固态继电器没有机械零部件，有固体器件完成触点功能，由于没有零部件的运动，因此可以在高冲击、振动的环境下工作，由于组成固态继电器的元器件的固有特性，决定了固态继电器的寿命长，可靠性高。而交流接触器是通过线圏来控制磁铁的吸合来使触点接触或断开，时间久了会造成触点接触不良等故障烧毁接触器。

其次，固态继电器灵敏度好，控制功率小，电磁兼容性好。固态继电器的输入电压范围较宽，驱动功率低，可与大多数逻辑集成电路兼容不需加缓冲器或驱动器。再加上固态继电器能实现快速转换，固态继电器因为采用固体其间，所以切换速度可以从几毫秒至几微妙，转换的速度非常快；而交流接触器的吸合是通过线圈控制，所以转换速度在零点几秒，相对固态继电器转换速度慢。

在工作中，固态继电器电磁干扰要更小。因为固态继电器没有输入线圈，没有触点燃弧和回跳，因而减少了电磁干扰。大多数交流输出固态继电器是一个零电压开关，在零电压处导通，零电流处关断，减少了电流波形的突然中断，从而减少了开关瞬态效应。相应的接触器的电磁干扰就大一些。