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【飞翔经验:满精归来之能量管理】第87季

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一楼空着


IP属地:山东来自Android客户端1楼2020-05-17 17:57回复
    2,3.【飞翔哥,我23岁了,撸龄9年了,自从2013年12月份遇到戒色吧之后,我一直认真学习戒色知识,每天签到。因此从未破戒,一直戒了438天!!!但是就是最近在家里,因为自己的疏忽没有认真看戒色文章,导致破戒3次!!!希望飞翔哥鼓励,我一定会重新站起,提高觉悟,继续努力!!!】
    附评:这位戒友之前戒得很不错,认真学习戒色知识,每次签到,能够戒到438天,是非常不错的战绩。但是一回到家里,因为疏忽没看戒色文章,导致连续3次破戒,真的很可惜。在家里独处的时间比较多一些,这就涉及到了一种破戒类型,那就是“独处破戒”,也可以说是无聊破戒。一个人独处时,周围失去了监督的力量,这时候心魔就很容易跑出来,最近反映独处破戒的情况有很多,这种破戒类型的确很常见,学生党平时在校戒得很轻松,周末或者放假一回家,马上打回原形。有些老戒友虽然戒得很不错,但是当他进入戒色稳定期后,他也会放松警惕,警惕的螺丝一松,戒色大厦就会轰然倒塌,因为心魔正在等待你放松警惕,心魔随时准备着反扑,妄图重新夺取你身体的控制权!心魔这股暗黑势力并没有真正死去,它在伺机而动!千万不要以为自己不会破戒了,当你觉得自己不会破戒了,其实你离开破戒已经不远了。
    4.【飞翔老师,我的脑子是越来越不好了,现在才初三,初一初二还好(也有SY),现在到了初三就很不行了,背一段课文花了一个多小时还不会,本来看几遍就会的了。写数学题也是,思路理得不错了,过了一会就忘了。SY危害真是太大了啊!今天戒色第六天,加油。】
    附评:这位初三的戒友,让我想起了我初中的时候,也和他差不多,在初一初二时还行,其实在初二时我的脑力已经开始下降了,到了初三时脑力就很糟糕了,变得迟钝很多。手淫对脑力的摧残是一个缓慢的过程,就像吃药有缓释片一样,手淫的危害也是缓释和累积的,让你在不知不觉中就废掉了。中医讲到肾上通于脑,肾精化生脑髓,本来这股能量是用来化生脑髓的,是脑力的后勤和补给,而你却把它滥撸滥泄,当垃圾一样射掉,实在太愚痴了!就像把黄金当石头一样扔掉,简直太无知太傻了。很多天之骄子最后泯然众人,变得默默无闻乃至极其平庸,这背后都有一个隐秘的原因,那就是他在沉迷手淫恶习!他把自己的脑力都撸掉了!严重的人甚至患上了神经症,撸掉了半条命,彻底变成了废人。这都是前辈的血泪教训,是用多少医药费买来的痛苦教训啊!手淫有害的知识应该在青少年中间普及,不要让他们重走前辈的血泪之路。
    5.【飞翔你好!最近真的害怕了,不敢不戒了。现在的我,不说其他简单的症状了。不知为什么,我的症状全部集中在身体右侧,睾丸变大变硬,右侧附睾变大,右腿又沉又麻。但这些都没能阻止我停止自我伤害,或许已经丧失抵抗的能力了。直到最近发现右侧身体骨骼多处有凸出的现象,真的真的怕了,心里压力很大,会不会是癌症啊?上有老,下有小,真是恨自己。飞翔老师,希望能够得到回复,谢谢你了!】
    附评:撸到深处方知怕!伤狠了,出现严重症状了,自然就怕了。是个人,都会怕!很多人不怕死,但他怕生不如死!当伤精程度逐渐加深时,各种症状就会爆发出来,其中包括很多怪病、大病、充满折磨的病,有些病还不一定能检查出来,但是症状绝对让你崩溃,让你活得生不如死,医药费统统花光,过着极为惶恐而绝望的日子。这位戒友之前出现的症状表现,其实已经是身体的一种警告了,警告他不能再撸了,但他已经撸得走火入魔了,根本停不下来,对邪淫的内容完全没有抵抗力。直到最近,身体右侧出现了凸出的现象,他这次真的怕了!之前身体右侧出现不适时,就应该及时就医检查治疗,这是对自己身体,也是对自己家人的一种负责,父母给了你这条生命,那就应该好好珍惜的身体,好好孝顺父母。其实我也很理解这位戒友,很多人在撸的怪圈中真的停不下来,堕落的惯性实在太大了,裹挟着他冲向毁灭的深渊。加之这个网络时代,邪淫的内容五花八门,诱惑极其猛烈,很多人都是疯狂手淫,疯狂掏空自己,甚至是连续几次地射,真是到了丧心病狂的地步了。我的劝告就是,一定要下最大决心来戒,下破釜沉舟、壮士断腕的决心,像烈士一样戒撸,不能再害自己了,试想你倒下了,你家人怎么办?你不仅害了自己,也连累了自己的家人。是时候戒掉它了!起来,不愿做手淫的奴隶!每个人被迫着发出最后的吼声:拼死戒,戒到死!


    IP属地:山东来自Android客户端3楼2020-05-17 18:01
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      3,6.【飞翔你好,我有社恐三年了,现在过年我都不去拜年,躲着所有人!精神上很痛苦,每天都感觉要崩溃了,两眼无神!见到女生都要躲着走,比见男的还恐惧!脑力下降什么也记不住,妈妈都六十了,总说我怎么记性这么差,耳朵也不好使!我今年29了,我还能恢复,还有救吗?我都成废人了。请告诉我?】
      附评:严重社恐的确很折磨人,社恐患者就像活在阴暗下水道的老鼠,过着暗无天日的生活,而且正常人也难以理解他的感受,只有病友之间才能深刻理解那种心理的困境。关于社恐,我也专门写过一季,在73季,中医有讲到肾主恐,随着伤精程度的加深,各种心理的失调都会出现,其中社恐和强迫是比较常见的。我曾经也经历过社恐,在大学时代就有,那时还不算严重,因为那时的我比较热爱运动,自己也尝试在戒,虽然是不学习的强戒,但还是对症状的缓解有一定作用。那时我和女生交流就存在一定的障碍,显得容易紧张和不自信,眼神躲闪,不敢直视,见到喜欢的女生更是语无伦次,显得很尴尬。后来我又手淫又熬夜,这样没过多久,就感觉社恐变得很严重了,甚至到了足不出户的程度,不想见任何人,完全缩进了自己的壳子,变得很自闭。我感觉我变了,完全变了一个人,以前的我绝对不是这样的,我已经被邪淫的负能量所笼罩,过着很痛苦很煎熬的日子。社恐的人往往和家人存在代沟和矛盾,家人无法理解你,以为你装病,在他们眼里,社恐就像UFO一样神秘而未知,他们会认为你只是思想太消极,根本不认为这是一种病。这位戒友29岁,伤精的症状表现已经很明显了,基本就是废人了,还好他来到了戒色吧,相信这是蜕变的开始,只要戒除手淫恶习,好好养生,社恐是会逐渐缓解的,到时候完全就是脱胎换骨的变化。
      7.【马克思主义的一些基本原理挺适合戒色的,例如实践是检验真理的唯一标准!!!别人说手淫无害,现在我通过自己的亲身实践证明:手淫让我身体变得越来越差!!】
      附评:这位戒友说得很好,实践出真知!车尔尼雪夫斯基曾经说到:“实践,是个伟大的揭发者,它暴露一切欺人和自欺。”实践就是无害论的克星,事实会告诉你真相,不要相信那些误人子弟的砖家,我们要相信有害的事实,事实就是一种力量,事实胜过雄辩!不符合事实的就是伪科学!大家想一想,专家自己也有孩子,难道他们会建议自己的孩子看黄手淫吗?!我想这个世界上应该不会有这样的家长,每个家长都希望自己的孩子尽量不要去接触邪淫的讯息,因为这类负能量的讯息对人心灵的毒害实在是太严重了。目前,关于手淫的各种危害还是一种“秘密的知识”,在学校里是学不到的,相信随着越来越多的人觉醒,将来会有更多的孩子了解到手淫有害的真相:手淫作为一种高度成瘾的恶习,对身心健康的摧残极其严重,必须要彻底戒掉。
      8.【我手淫好几年,腰酸,体力差,整个人看起来就跟个大熊猫一样,脸上以前没那么多痣,现在照镜子感觉一脸麻子,今年还出现了耳鸣、阳痿早泄等,还有救吗?哎,后悔莫及。】
      附评:这位戒友反馈了一类症状表现,之前也有不少戒友反馈过,那就是手淫后,脸上容易出斑点,容易长痣。有些戒友在手淫前,脸上皮肤还算白净的,没有什么斑点,但是沉迷手淫几年后,脸上各种斑点就开始冒出来了,这其实就是身体失调的一种表现,脸是五脏的镜子,手淫掏空五脏六腑,肯定会反映到脸上。其实我自己也有这个问题,30岁的我和十几岁时的我,脸上已经多出了很多斑点了,脸颊两侧也多了几颗痣。这位戒友自称“一脸麻子”,看来已经很严重了,而且还有腰酸体力差、耳鸣、性功能下降等表现,都是比较典型的伤精症状。好好坚持戒色养生,精气神恢复后,应该会改善的,一些斑点应该会淡化的,但比较明显的痣,要消退就有难度了,可能需要求助其他的治疗手段了。最近流行一个词:颜值,表示人物颜容英俊或靓丽的数值,有些戒友在手淫前虽谈不上颜值爆表,但也算可以,当他沉迷手淫几年后,丑值开始爆表了,帅值暴跌,最后彻底沦为猥琐大叔那一类了。猥琐大叔沧桑地说道:想当初我也是美如画的美少年,后来因为沉迷手淫,我从天堂跌落到了地狱......


      IP属地:山东来自Android客户端4楼2020-05-17 18:02
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        5,通过饮食我们可以补充能量,通过睡眠我们可以恢复能量,通过适量的锻炼我们可以提升和激活自己的能量。如何管理自己的能量,的确是一门很深的学问,很多人滥撸滥泄,就是在糟蹋自己最宝贵的能量——肾精!中医:肾藏精,藏五脏六腑之精华。肾精就是身体的核能,两个肾就像核电站,两个睾丸(又称外肾)就像核反应堆,肾精充足,在学业和事业上,才能拥有核动力。当肾精亏损到一定程度,那就会导致症状缠身,身心都会出现各种失调。原因只有一个:你的能量值下来了!当能量值下降到一定程度,必然会出现各种症状反应。就像一部车不断折旧和磨损,到了一定程度,就会出现各种问题,甚至要进行大修。当手淫的次数日积月累,最后必然导致身心的崩溃,手淫耗泄的就是五脏六腑之精华!我看了非常多的伤精案例,到现在有几万条了,其中不少人的症状都是突然爆发的,几乎没有任何征兆,就像某件物品突然断裂一样,在一段时间疯狂的放纵后,身体突然就不行了,有的人甚至会出现濒死感,非常恐怖非常可怕!
        在疯狂手淫后,能量值就会猛然下降,就像股票指数暴跌,主要的表现就是变得萎靡不振,双眼无神且暗淡,有一种睁不开的感觉,气色也会变差,然后就是腰膝酸软,有气无力,还会出现尿频腹痛、头晕头痛等症状表现。这其实就是能量漏失的一种表现,能量走漏,身心的状态马上就会发生微妙的坏变化,如果你的身体底子厚,可能暂时感觉不到,然而经过几年的耗损后,你就会突然发现自己已经大不如前了,这种不良的感觉很快会降临到撸者身上,身体底子薄的人根本就伤不起,症状出来也会更快更明显。在修行方面,有一种说法,把**称之为“明点”,我觉得这种说法很恰当,先不论其内在的含义,我就自己的理解和大家谈一下。如果你仔细观察,你就会发现邪淫的人漏精后,他就会变灰变暗,上季我也打过“灰人”的比喻,很多戒友对“灰人”的比喻比较认可,邪淫后整个人的色调的确是变灰变暗了,漏失了“明点”,整个亮度就下降了,能量越高,亮度就越高,大家看看孩子,就会感觉他们有一种明亮的特质,眼睛明亮有神,气色明润光洁,当能量下降后,就会变灰变暗,就像手电筒一样,电池足时明亮,电池不行时就会变暗。
        精能是要慢慢养回来的,精能不同于一般食物的能量,精能是可以造人的!施之则生人,留之则生己。其他什么能量,不管如何强大,都无法造人,而精能可以!这是一种不可轻泄的能量,丹田养就长命宝,万两黄金不予人!精益则寿,精竭则夭。“精、气、神”被古代养生家称为人身三宝,由于精是气、神产生的基础,所以精是生命的核心。《黄帝内经》云:“夫精者,身之本也。”《唱道真言》曰:人能完其精而神自旺。人能保全其精,则能顺应天地,身健神旺,气充寿永。如果你滥撸滥泄,就等于把生命最核心的能量给耗泄掉了,你换来的只是虚无缥缈的短暂快感,等于是在拿钻石换糖吃,实在是非常无知和愚痴。肾精,这是一种可以造人的能量,却被很多人当垃圾一样射掉,真是可悲可叹!如果能将这股能量内化不泄,人就可以保持青春活力,五脏也会变得滋润而安和,耳聪目明,神采非凡。
        要想让自己的能量得到管理和恢复,人们必须认识到手淫耗精是一种代价惨重的愚痴行为,无异于自残,唯有如此,他们才可能下最大决心来戒除这个恶习。过去他们总以为手淫是莫大的享受,当深刻认识危害后,他们就会知道手淫的本质为苦,当他们认识到这点后,他们就可以从一个更高的角度来审视那些无知的撸民,其实那些撸民真的很傻,被无害论洗脑了还觉得天经地义,一步步把自己推向火坑而浑然不知。当你真正看清了真相,你对手淫就会彻底丧失兴趣,就像你吃着一块肉,觉得很鲜美,这时候有人告诉你里面有毒,你作何感想?估计马上就要吐了。知道真相可以让人获得力量,手淫并不是享受,手淫是在剥夺你的能量,手淫的人并不是享受者,反而是受害者和受剥削的人,因为愚痴,他们看不到这一点。
        关于如何更好地管理自己的能量,我从以下五个方面来阐述
        1.能量不足就会生病,能量恢复就会康复。
        《黄帝内经》云:“丈夫八岁肾气实,发长齿更。二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。四八筋骨隆盛,肌肉满壮。五八肾气衰,发坠齿槁。六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少肾脏衰,形体皆极。八八则齿发去。”(二八16岁,三八24岁,以此类推,男走八,女走七)


        IP属地:山东来自Android客户端6楼2020-05-17 18:02
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          7,5.行善积德,让正能量充满自己
          手淫积累的负能量会带来破坏的效果,对身心健康也极其不利,而行善积德则会带来相反的效果,你会发现自己的人生真正步入了正轨,之前邪淫的生活完全就是不上道,完全就是着了心魔的道,邪淫的生活快乐吗?仔细想一下,其实并不快乐,你只是在“吸食”一种叫手淫的毒品,你只是一个瘾君子。行善积德可以显著提升你的正能量,在戒除手淫的过程中,如果能大力行善,这样戒除手淫也会变得简单,很多戒色前辈都反复强调过行善的重要性。行善和邪淫是两种相反的力量,不断行善,有助于战胜手淫恶习。一个微笑、一句激励都是一种善的布施,通过不断坚持行善,你会发现自己比以前快乐很多,在这个世界上为善最乐,当你真正选择无私利他了,你就会发现自己拥有了一切。
          最后总结:
          《西游记》第二回:“悟空叩头谢了,洗耳用心,跪于榻下。祖师云:显密圆通真妙诀,惜修性命无他说。都来总是精气神,谨固牢藏休漏泄。休漏泄,体中藏,汝受吾传道自昌。口诀记来多有益,屏除邪欲得清凉。”一定要使精气神三宝深藏不漏,要懂得惜精、保精、固精、秘精。经云:“精养灵根气养神,此真之外更无真;丹田一粒菩提子,谁肯轻易泄于人。”能量管理的基础就是要戒除手淫恶习,然后要注意养生之道,管理好自己的情绪,多行善事,这样你的正能量就能处于比较高的水平。当能量回来了,一切都变了,你会发现自己变得更健康更自信了,你又重新获得了充沛的活力,就像加满油的跑车,浑身都在冒劲,内心则无限坦然,底气十足。满精归来之后,一扫邪淫的阴霾,如猛虎出笼,势不可挡,你回来了,带着一颗纯净的灵魂和满满的正能量。
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          《盗精空间》
          把自己射空,整个人瘫软下来
          呆呆地望着天花板,双手摊开
          一切都在显示,刚刚心魔来过
          这是一个案发现场,心魔强盗
          抢走了宝贵的肾精
          肾精没了,他就像岸上的鱼
          他知道症状会继续肆虐他的肉身
          这个已经千疮百孔的肉身
          他害怕,害怕心中的那个魔
          每次心魔来,都是他输,没有还手之力
          他害怕这种日子,他不想做心魔的提线木偶
          他不想继续喂养心魔,心魔已经越来越变态了
          他感觉自己已经滑向了罪恶深处
          纯净的光芒从他身上消失了
          他在一天天变灰变暗,日渐猥琐
          他成了以前自己最厌恶的那类人
          他已经彻底沦为了药罐子
          过着苟且偷生、苟延残喘的惶恐日子
          呆呆地望着天花板,死鱼般的眼睛
          他知道这是一个盗精空间
          每天都上演着各种盗精的惨案
          这是一个看不见硝烟的战场
          这个战场就在每个人的脑海里
          一个声音传来,再也不能这样撸
          摊开的双手变成了紧握的拳头
          必须戒掉它!灰色的躯壳里
          迸发出决绝的闪电
          命运即将迎来改变
          戒色雄狮已经醒来
          这季推荐一本书:
          《莲池大师戒杀放生文图说》,莲池大师又称云栖大师。与紫柏真可、憨山德清、蕅益智旭并称为明代四大高僧。这本图说,网上可以搜到网页版,有好几个版本,共搜集了九十多个故事,然后配上图片,我觉得这本图说非常好,图文的形式很深入人心。我自己很喜欢这本图说,所以推荐给大家,希望有缘人从中受益。(完)


          IP属地:山东来自Android客户端8楼2020-05-17 18:03
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