防止失眠危害，远离失眠
失眠，不仅中老年人有，青少年也多有发生。有人依赖药物，有人苦熬。
失眠能打乱人体基因序列，当人体基因序列出现混乱之时，人体罹患癌症和其他重症病患的几率会大大提高，研究表明，有很多人患癌和产生重症病患，都与失眠有关。
失眠的一个重要原因就是相关内脏和经脉出现堵塞，一旦堵塞发生，气血难以畅通，人体出现内分泌和代谢失常，或者负面情绪使神经系统被扰乱，就难以入眠。
如何远离失眠，一定要疏通了堵塞的经脉穴位，负面情绪无法立足，无论是谁，都能够进入婴儿般的睡眠。有了婴儿般的睡眠，人体免疫力自然得到极大提高，对细菌、病毒的抵抗力自然得到提升。