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今天运动量达标 200个开合跳 80个俯卧撑 20个腹肌轮

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今天运动量达标 200个开合跳 80个俯卧撑 20个腹肌轮 30个仰卧起坐


IP属地:河南来自Android客户端1楼2020-05-20 23:04回复
    效果咋样


    来自Android客户端2楼2020-05-23 10:53
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      效果非常好,累计这种形式几年了。(开合跳是最近刚开始)


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2020-05-24 20:47
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