菌类食物肉厚热量低，含有丰富的维生素、矿物质等，营养十分均衡。其中，金针菇含有丰富的维生素，特别是有助于保持皮肤黏膜健康的维生素B，还含有膳食纤维和铁，具有促进碳水化合物代谢功能。另外，真姬菇含有大量构成皮肤的蛋白质、促进吸收钙的维生素D、促进脂肪和能量代谢的维生素。

护肤好物水帝国美肤仙水机，使用它护肤，短时间让肌肤亮泽水润起来，使用后可提升肌肤水润度的35%~50%，一周改善面部肤色，四周减退细纹，是非常受女性喜爱的护肤产品。