睡眠差的五种表现，你知道吗？
1、翻来覆去睡不着，明明有困意，就是睡不着，越睡越焦虑，最后没睡意

睡眠差的第二种表现：
似睡非醒分不清
感觉人在睡梦中，
偏偏意识很清醒。
明明是睡觉，精神在咆哮，
越睡越纠结，最后没睡饱。😔

睡眠差的第三种表现
天马行空梦不停
梦中故事很精彩，
一个接着一个来。
明明睡得久，就是不解乏，
越睡越疲惫，最后睡得累。

睡眠差的第四种表现：
时常惊醒睡不稳
空间必须很安静，
声音光亮都不行。
明明睡得沉，就是总惊醒，
越睡越暴躁，最后没睡稳。

睡眠差的第五种表现：
晚睡早醒睡不长
不管睡得有多晚，
几个小时就睁眼。
明明睡得晚，就是醒得早，
越睡越没有，最后没睡够。

短梗五加膏体验后的6个体感表现：
第一体感睡得深沉，特别舒服；
第二体感，能提前入睡，有困意；
第三体感，感觉不到做梦的感觉，睡得特别香；
第四体感，第二天醒来头脑清凉，非常精神，感觉不累；
第五体感，深度睡眠时间越来越长，心情特别好，不郁闷；
第六体感，使用一段时间后，都说脸色好了，气血充足。