月经不调是现如今比较常见的事情，大多数女性都存在月经不调。如果长期这样,较轻的患者会加快容颜衰老,严重者会患上妇科重症。

女人月经不调怎么办?

月经不调咋办 方法一：调整周期

般的话是用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，还可以使用中药治疗。

减少月经失调的发生

在青春期前期，应该学习、了解一些卫生常识，对月经来潮有一定的了解，以免出现恐惧及紧张心理。月经不调有轻有重，一般有大失血情形的女性，在平常可吃一些菠菜、蜜枣、葡萄干等高纤质食物，以此来补血。最重要的是患者应注意自己来潮时的症状，然后进行对症治疗。

止血与纠正贫血

月经不调这是因为经期长以及经量多。可以用一般止血措施的方法，还可以根据情况用激素或刮宫止血等方法，还可进行口服补血药物或输液治疗。

相信大家都有了一定的了解。经期时要注意保暖，

不要让寒冷刺激;还要注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快。