我也疼，有没有什么好方法

胳膊手有麻疼的症状吗？

要么封闭针

联系我，试试

都是一些日常不良的工作或者生活习惯导致的， 没事别瞎捣鼓那个手机，不做低头族，办公游戏电脑尽量的抬高，枕头选择尽量使用符合人体力学的颈椎枕等等吧，现在有不舒服的症状直接贴膏药解决，可以用一下淑海堂通络帖外敷治疗，效果很好， 我的颈椎病就是用的这个用了一个月吧，现在恢复的基本上没有什么感觉了，九块九一贴价格便宜又好用，推荐楼主用用。

抗阻运动

过来人告诉你 你要是坐办公室天天对着电脑的 建议辞职 然后找个轻松的体力活 不用保持一个姿势的 慢慢养 慢慢锻炼 天天坚持热敷 只有这样 吃药没用的

就这么个小问题？三到五天根治