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膝盖这个地方酸痛是什么原因

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RT 每天5公里连续跑了十来天然后这里开始痛 又肝了1天5公里 就有点肿了 歇了2天还是有点肿 怎么恢复


IP属地:湖北1楼2020-06-01 18:20回复
    鹅足腱,停跑,百度搜索该部位的相关恢复


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2020-06-01 22:28
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      1个星期了 每天云南白药喷着 胫骨帖贴着 没球用


      IP属地:湖北3楼2020-06-04 17:43
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