第九天晚上，我差一点破了，我看黄色了，但是还是没有，我没有去做，但是我有负罪感，身体不适。【戒色吧】

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第九天晚上，我差一点破了，我看黄色了，但是还是没有，我没有去

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第九天晚上，我差一点破了，我看黄色了，但是还是没有，我没有去做，但是我有负罪感，身体不适。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2020-06-02 00:41回复

看黄必破

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2020-06-02 00:42

收起回复

戒色需要觉悟，我的方法是每天必须空出半个小时（最好一个小时）时间用来抄戒色文章，找篇好的，有正能量的文章一个字一个字得去抄，不用急着理解意思，必须严格要求自己，没完成每日功课或是主动去看了不好的黄色信息就当做已经破戒了，第一时间罚自己抄戒色文章，每天坚持下去，对你以后事业也会有很大的帮助，戒色更是功到自然成

IP属地:西班牙

来自Android客户端3楼2020-06-02 00:54

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