戴华为3运动手环，显示的跑步时的平均心率187，最大心率206，其实配速才450左右。今年60周岁，跑步多年，但参赛就近2年的事。最近半马自测在141-142间，其实就这心率也没感觉到心跳的受不了，呼吸也没到喘不上来的节奏。是不是心率太快了，平静时心率最少在50多次，年轻时跑过中跑，专项800、1500，最多跑过10公里越野，36分44秒。