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四十岁大叔开贴励志减肥!胖了十多年了,错过了最美好的时间。我

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四十岁大叔开贴励志减肥!胖了十多年了,错过了最美好的时间。我要越变越好。




IP属地:陕西来自Android客户端1楼2020-06-02 07:15回复
    一周成果!变化不大。身体不舒服,今天需要住院治疗,计划只能暂停。加油,快点好起来吧!


    IP属地:陕西来自Android客户端5楼2020-06-07 07:42
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      出院了,昨天快走4公里。加油!


      IP属地:陕西来自Android客户端6楼2020-06-24 06:51
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        昨天17000步!今天端午节,祝大家端午节快乐。


        IP属地:陕西来自Android客户端7楼2020-06-25 12:15
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          每天快走8工里,正常吃饭


          IP属地:陕西来自Android客户端9楼2020-06-30 07:11
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            加油!


            IP属地:陕西来自Android客户端10楼2020-07-17 13:29
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              IP属地:陕西来自Android客户端12楼2020-07-18 13:58
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                跑步机28分钟,椭圆机23分钟。器械25分钟。


                IP属地:陕西来自Android客户端14楼2020-07-20 19:41
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                  IP属地:陕西来自Android客户端15楼2020-07-25 16:26
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                    IP属地:陕西来自Android客户端17楼2020-07-27 13:13
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                      跑步机20分钟,椭圆机30分


                      IP属地:陕西来自Android客户端18楼2020-07-29 19:26
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                        跑步机60分


                        IP属地:陕西来自Android客户端20楼2020-07-30 19:31
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                          八月二号!练肩1.5小时。椭圆机30分钟


                          IP属地:陕西来自Android客户端21楼2020-08-04 18:33
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                            八月四号。椭圆55分钟,400大卡!


                            IP属地:陕西来自Android客户端22楼2020-08-04 19:24
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                              推胸60分钟,椭圆机30分钟


                              IP属地:陕西来自Android客户端23楼2020-08-05 13:59
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