众所周知，肥胖可以引发很多慢性病，随着健康意识的提高，国人肥胖人群基数很大，减肥市场产品太多，鱼目混杂，都在说自己的减肥产品安全有效，微商模式的减肥产品，什么减肥咖啡，什么减肥饼干，什么营养代餐，噱头很好宣传到位，殊不知其安全成分是否含有激素有待研究，尤其是减肥市场正火的现在，一定要注意微商模式减肥产品的安全性。任何企业以微商模式卖产品，都不算是一个正统良心大企业，首先微商模式，产品价格太高，一盒10袋代餐要150~200元，一个月要吃10盒，一个月最低消费1500元以上，成本太高。很多真正消费者得不到优惠的产品价格，让真正需要减肥的人得不到优惠的价格，要想价格便宜得加入团队，进货成为总代，官方核心，这是微商模式的弊端也是市场营销的高明手段。总之在这种模式下，我们要做的就是明辨是非，了解减肥原理，理性选择靠谱的产品。下面我说一下我的个人了解。首先从中医角度来看肥胖问题，中医认为由于脾胃不和，脾肾阳虚，运化不足，导致气滞血瘀，经络不通，代谢缓慢，湿气重，亚健康状态，十人九湿，大多数肥胖人群都是这个状态，所以轻度肥胖可以吃一些调理脾胃的药，严重肥胖人群吃清脂颗粒。其次，肥胖是由于人吃的热量大于消耗的热量，就是人贪吃，少运动，长期导致肥胖。现在减肥产品很多，个人认为营养代餐产品比较安全有效，好的代餐粉就是提供全营养低热量的均衡营养餐，可以代替正餐，让人不会因为减肥产生饥饿感导致营养不良，再加上适量运动。所以减肥产品鱼目混杂，要选择靠谱有效性价比高的好产品。本人的一些建议，认同的点赞。多谢！！！
