想要恢复紧致其实一点都不难的，除了平时做一些简单运动外，可以试试专业的紧致凝胶，比如雀仕瑾，这个不同于一般的抑菌消炎类产品，这个是真的可以修复断裂的弹性纤维的，我用了不到三个月就恢复了，现在基本和生孩子前一样的紧了