相信这是很多患者朋友们的苦恼，人情世故不能不顾，身体健康不能不管，自己有心忌口，奈何盛情难却。那今天我们就来分享一些应对饭局的“小攻略”，希望能对朋友们有所帮助。

掌握主动权
掌握主动权，不是说要您去请客，当东家，而是不要怕伤了面子，在选择餐馆的时候就要思考自己的饮食忌口，痛风患者就不要选择去火锅店，海鲜店之类的餐馆，一定要在选餐馆，点菜时参与进去，这直接影响了饭局上饭菜的类型，这样就能安心吃饭。建议选一些诸如家常菜馆，中餐馆，大饭庄之类，品种丰富齐全，不影响我们日常忌口。

步步为营
当饭菜上桌后，咱们也不要急着开动，可以先试吃一点，尝尝菜的口味，看看哪些菜放了些什么调料，哪些菜比较咸，哪些菜藏了我们不能忌口的食材等。吃的时候一定要坚持原则，肉要少吃，青菜多吃，主食先上，就着菜一起吃。

白酒没停过 喝完酒就微疼两三天 好了又喝 唉一年了 最近感觉比以前有点加重