全身都油，头发，后背，耳朵，以前不会像现在怎么油

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津血亏虚，平时容易上火吗

大哥你这太吓人了，给你推荐你一款我喝的，已经把我体内的湿气逼出来了，也能治疗便秘

湿气重多吃一些温热性质的蔬菜水果，如玫瑰花茶、生姜、葱、蒜等，少吃冰凉寒性的食物，如荷叶粉、冰沙等。也可以吃辣mu叶fen，la木富含多种人体所必须的微量元素，具有强心、促进血液循环、利尿和帮助消化的作用，所含的生物碱能促进胃液的分泌而助消化，对正常人的胃排空无增强或减弱作用，但至肠道则使其蠕动亢进而通便，微量元素疏通循环系统，帮助排出体内湿毒！生物碱促进肠胃蠕动排便，帮助人体排除宿便
湿气重还可以多做运动，慢性有氧运动，如游泳、瑜伽、慢跑、肌群训练等都是不错的选择，每天运动后出出汗，是个很不错的方式。

谢谢

已经严重过度了

先把便秘治好了，其他的症状自然就跟着好起来了。

你这个湿气非常严重的

闲鱼有店铺欢迎咨询

中医可以，前提是你能找到靠谱的中医，要不然别人给你瞎指点，你能好吗？天呐，学医的告诉你，湿气重的有的人大便不成形黏马桶，有的人会【便秘】就跟你楼主一样，舌苔厚有齿痕也是湿气重啦，喝药吃药都伤脾胃，脾是运作湿气的，你为啥不选择外敷祛湿健脾的呢？我老师经常给我们说，十人九湿，就是程度不同。平时生活禁贪杯，贪凉，熬夜，不注意保暖等等。我前阵便秘没胃口吃饭，舌头腻的慌，还微微有口气，就是拿的祛湿健脾的妙慈参薏敷在肚脐上调过来的。你那个祛湿丸不要吃了。我用的这个成分有：薏仁，厚朴，泽泻，藿香人参，黄精，茴香陈皮，花椒，等等，都是祛湿健脾的，希望能帮助你。祝健康。

我的妈呀！跟我之前一模一样，记住多锻炼出汗，别熬夜，然后喝 初秦薏米茶，我就是这样治好的，一起分享下，希望对你也有效果