人这一辈子拥有很多东西：
亲情、友情、爱情、健康、事业、家庭……
我们拥有的是越来越多,可我们的快乐似乎越来越少了;
孩提时代,我们拥有父母的关爱、亲人的呵护、老师的教诲；
但孩子们并不因此感到快乐，究其原因，
是他们觉得受到了成年人的处世规则的羁绊。
 
想看足球，父母竟毫不客气地关掉电视机；
和异性朋友稍一接触，老师就瞪大眼睛作惊恐状；
过多的学业负担，弄得人筋疲力尽；
睡得不安稳，玩得不开心；
学得力不从心，都说少年不识愁滋味，
小小年纪就已经饱尝生活的烦恼，
期盼自己快点成长。
 
可事实上等我长大了又怎样呢？
更多的竞争压力，人生不如意扑面而来；
拥有妻子，却发现和你生活在一起的并不是你的至爱；
拥有情人，却眼巴巴地看着自己的情人
和他人同享天伦之乐；
拥有了家庭，却感到上有老、下有小的责任重大；
养家糊口的艰辛；
拥有了事业，却看尽了同事之间的嫉妒猜疑；
勾心斗角，领导之间的争权夺利，溜须拍马……
 
作为丈夫，却要遵循妻子“三从四德”的教训；
老婆上街要跟从，老婆心意要顺从，老婆观点要盲从；
老婆化钱要舍得，老婆购物要等得，老婆生气要忍得，
老婆说话要记得；
作为妻子，上要孝敬公婆，下要抚育子女；
还要上得厅堂，下得厨房，做得新娘；
作为老人，一生含辛茹苦地把儿女养大，
其结果只是为别人培养一个丈夫或妻子；
到头来儿女成家立业，居住他乡；
只有老两口形影相随，相依为命；
 
太多的人间沧桑，世态炎凉；
太多的挫折与失败，失望与痛苦；
沉积心中，郁郁寡欢，忧心忡忡；
心情就像击水的船浆，
一不留神，就断了，
心情就像易碎的玻璃，
稍不注意就碎了；
茶不思、饭不香、睡不眠；
问君能有几多愁，恰似一江春水向东流……
 
这个世界，这个人生，
有其丑恶的一面，也有其光明的一面；
良辰美景，赏心乐事，随处可见；
智者乐水，仁者乐山；
雨有雨的趣，睛有睛的妙；
小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡；
哪一样不令人看了觉得快乐？
关键是你对生活的态度，
你不能改变环境，就要适应环境；
你不能改变他人，就要改变自己；
你不能改变事情，就要改变对事情的态度；
你不能向上比较，就要向下比较；
失败了，就把失败当作磨练自己精神意志的宝贵财富。
生病时，你应该高兴自己还依然活着；
贫穷时，你还拥有亲人；
孤独时，你获得了只属于你自己的那份最佳时空……
 
不好的心情，不仅影响自己的健康；
限制自己的能力，而且影响他人情绪；
给生活带来了许多遗憾的思前想后；
人生苦短，干吗弄得自己不快乐，闹得大家不开心？
亚里斯多德说，生命的本质在于追求快乐。
你拥有了好心情，
就拥有了别人体验不到的靓丽人生；
好心情可以使你产生向上的力量，
使用权你精神焕发，生气勃勃；
使你化干戈为玉帛，
化疾病为健康；
帮你获得知识，交结益友，缔造和谐；
成就事业，好花极好心赏；
只有你拥有好心情，
才会欣赏到别人欣赏不到的人生好风景。
 
不在活长久，
只有活得富有；
只有开心快乐的人生，
才是高质量最富有的人生；
凡事换个角度事业想，
你会惊喜地发现，你已经与快乐相伴；
一生伴你好心情。