驼背、圆肩、探颈、高低肩；骨盆倾斜、长短腿、OX型腿等不良形体，通过锻炼来改变。_驼背吧

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驼背、圆肩、探颈、高低肩；骨盆倾斜、长短腿、OX型腿等不良形体，通过锻炼来改变。

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来自Android客户端1楼2020-06-09 10:25回复

驼背分为两种，一种是姿势性驼背，可以通过锻炼矫正；另一种是结构性驼背不可以矫正。

来自Android客户端2楼2020-06-10 15:17

怎么判断呢

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2020-06-10 15:56

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圆肩、驼背一系列问题要改变，首先需要调整不良姿势，同时还要调整肌肉分布。

来自Android客户端6楼2020-06-14 10:10

来自Android客户端8楼2020-06-20 16:16

骨盆倾斜有什么好的锻炼方法

IP属地:福建

来自Android客户端9楼2020-07-17 20:30

骨盆倾斜要怎么锻炼

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2020-07-17 21:54

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我的体态跟第二种差不多的，怎么纠正

来自Android客户端11楼2020-08-31 19:24

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