鼻炎患者长期鼻塞，头晕脑胀，昏昏沉沉的，生活工作都会受影响。治疗鼻炎没有什么黄金时期，最好的时期就是当下，现在。
现在为大家总结几点缓解鼻塞的方法：
🦋中药涂抹法—鼻之草
鼻炎建议采用纯中药的外用药，纯中药的优点是没有西药依赖性那么多，外用药也没有口服药对肾脏副作用。鼻之草鼻通精油是属于液体精油，涂抹既不会觉得油油的感觉无法呼吸，涂抹后清爽，精油吸收比传统速度快几十倍。针对急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻窦炎、还有鼻黏膜引起的流鼻血问题，大人小孩均可使用，一天三次，直接涂抹鼻腔内即可。建议按疗程使用【购买方式：实体店、药店、淘宝】。
🦋熏蒸法
杯子装热水，用鼻子靠近去吸热气，只要水还够热，基本五分钟鼻子就能通。用食醋烧开也可以。也可以用加湿器、雾化器等。
🦋按摩迎香穴
患者平坐，用拇指和食指在鼻翼两侧自上而下揉摸3分钟，再揉压迎香穴1分钟。
🦋食疗法
可乐煮姜：鲜姜适量，去皮切碎，倒入一瓶可乐，煮沸微凉后趁热喝下。
🦋冷水洗脸
每天洗脸用冷水，用手接一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，但是要自己把握，防止呛到。