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回复:开个帖子记录减肥日程。身高168cm,体重56.4kg。减脂

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今早体重55.9kg。倒是又下降了一点点,一个良好的开始。但是其实体重浮动也说明不了太多,力量训练压根还没做,塑型任重而道远啊。可是我真的满脑子都是他。


来自Android客户端34楼2020-06-13 08:41
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    该说不说恋爱治百病。跟他煲电话粥打游戏真的是神清气爽毫无病痛。于是一上午又这么躺过去了。现在去找点饭吃,好饿。


    来自Android客户端35楼2020-06-13 10:24
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      午饭前吃了根香蕉。然后吃了半根火腿,半个馒头,芸豆炖土豆。碳水摄入真香啊,但是得长胖。啊但是啥也不想动啊,难受。


      来自Android客户端36楼2020-06-13 12:26
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        下午吃了两个大翠瓜。感觉是没什么糖分之类的。主要是磨牙口,补补水。躺着竖腿30min。没什么用,主要是给躺尸一份心理安慰。


        来自Android客户端37楼2020-06-13 17:06
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          咳咳,吃了一大盘儿面条儿,以及凉拌油瓜。两个鸡蛋。为什么晚上胃口总是特别好啊。这样下去必胖。无语。


          来自Android客户端38楼2020-06-13 17:50
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            当真是鬼迷心窍了。满脑子都是他,无人可说。毕竟是在恋爱,老与人说,虽是烦心事,似乎也有秀恩爱之疑。所以实在没法如何了,只能自己说与自己,排解一番。我隐隐约约明白,他是矛盾的。他的理智提醒他克制地、现实地边考量我便决定要不要爱我,他的感情却偶尔被我俘获,说些撩人话语教我也好生沉沦。如此形成冲突。而我太爱他了,以至于满心满眼只有他,顾不得别的了。这很不应该,我首先应该是一个不错的自己,有可以与之匹配本体,才能理所当然地谈情说爱。而我似乎经常性忘掉自己了。我太怕失去他了。我都不敢想如果他丢下我,我会是什么状态。他总说,你累不累啊。我老回答,没有累不累只有值不值得。而我觉得他值得。我向来不是想太多话啰嗦的人,但因为在乎他,怕表达不够,所以我就是了。可是他好像不喜欢我这样子。我也不知道该怎么办,有些话我似乎也说不清楚,情愫在心口难开,好不难受。说到底我只是想和他好好地走下去罢了。中间艰难曲折我都准备好去面对去克服了。我怎么可能允许他打退堂鼓呢,哪怕是说些非正向的话语,都叫我慌得不行。可能我是太没自我了吧。可能我真的该听他的留点理智。但我没有。我真的沦陷了啊。这种滋味真的不好说。甜蜜的时候是加倍的甜蜜,酸涩的时候是难以承受却不得不受的酸涩。


            来自Android客户端40楼2020-06-14 21:42
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              ok,今晚吃了一碗手擀面,一小份拌凉菜。今日无运动。真有点可笑,支棱不起来,竟然是为情所困。


              来自Android客户端41楼2020-06-14 21:46
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                重感冒。不想吃饭,不想动。好像什么都不想。但想他。我很好奇,有人跟我一样会这么爱一个人吗?无论如何都不想放手地爱着一个人。可能这样真的有点不好诶。可他说过类似的话,教我深信不疑。虽然是我愿意去相信,但退一万步说,即使他不说,我也还是会这么做。


                来自Android客户端42楼2020-06-15 08:31
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                  本来今儿有快递可以拿,但是身体实在支撑不住那运动量了,所以让妈妈取了吧。今天也许又是无所事事唯念君。


                  来自Android客户端43楼2020-06-15 08:32
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                    刚称了体重,55.6kg。该说不说,这稳定下降都惊到我了。看来这几天食欲不好真的很管用。


                    来自Android客户端44楼2020-06-15 08:59
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                      上午啃了半根翠瓜,喝了两盒酸奶,吃了一串红提,一根香蕉,一个李子。午饭吃了两个鸡蛋,半根QQ火腿,半根淀粉肠,半个咸鸭蛋,一份猪肉炒芹菜,半个花卷儿。感冒有好转的迹象,所以胃口也上来了,啥都想尝一尝。也许下午会运动吧,如果不太热的话,主要是,即使很想他也能转移注意力的话。


                      来自Android客户端45楼2020-06-15 12:25
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                        40min减肥舞。一身热汗。嗓子发干。感冒运动真的是难上加难。而且其实我一直在等他找我。真快要难倒我了。什么时候对他的喜欢和思念能减轻一点啊。


                        来自Android客户端46楼2020-06-15 16:19
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                          10min瘦手臂。运动的时候真的有被周六野这个女人治愈到哇。跟练的好处除了随时纠正动作,对我来说更重要的一点就是陪伴感。陪伴感天下第一好。


                          来自Android客户端47楼2020-06-15 16:58
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                            可能太过于为情所困,晚上睡不着,早上也睡不着。一天的睡眠好少好少。也没觉得困。但心里清楚这样对身体并不好。很多话说出来,也不过是自我安慰。但是除了自我安慰,目前也确实没有更好的法子。未来会好的。55.3kg。爽啊。


                            来自Android客户端48楼2020-06-16 07:35
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                              有时候会反思,是自己爱得太多了吗?其实还真不一定,人家也不赖。所以也许是自己想要的太多了。但是这就让我很矛盾,我一边告诉自己先苦后甜,不可能完全一帆风顺;一边又为现下的苦而感到惴惴不安,忧虑难已惶惶不可终日。我知道我只是怕最终没能拥有他,但我又时常告诉自己不会出问题,我一定能拥有他。啊,这就是爱情吗,心甘情愿却也期冀美好未来。好啦好啦,开心积极点。


                              来自Android客户端49楼2020-06-16 09:50
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