北京扶正祛邪（Ｑ：1378009600）
2018.10.8
人上了50岁以后，老话常说“黄土埋半截了”，意思是说自己老了。其实这个黄土埋半截就是身体垃圾多了，五脏不能和谐工作了。如果不能及时地把身体的这些垃圾赶出来，系统就会越来越不和谐，直到疾病缠身。相反，如果我们能用正确的办法，及时赶跑身体里的这些垃圾，我们的五脏系统就会又恢复昔日的活力，开始和谐起来。我研究食疗23年了，大量的食疗实践证明，食疗是赶跑系统垃圾最好、最快、最彻底的办法。
我把用食疗恢复中老年人的人体系统，叫做“雏鹰计划”。
《雏鹰计划》是一部电视剧，它借用的是老鹰蜕变的故事。老鹰一般活到40岁之后，它的喙变得又长又弯，它的爪子开始老化，它的羽毛又浓又厚，翅膀变得十分沉重。此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的蜕变。它先是很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，然后用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，便静静地等待新的喙长出来，再用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉。当新的趾甲长出来后，鹰又用新趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，一个全新的鹰开始飞翔，重新再度过30年的岁月。
食疗过程就像老鹰的蜕变过程一样。在食疗期间会吐出各种垃圾，有红色血痰（一般是有肺部积液的患者），有白色痰块，还有白色拉丝痰，还有黄色痰块，有的人还会吐泡沫痰（就是身体的风邪），这样就会把肺部的垃圾，通过口腔排出来。50岁的人的肺部会有很多垃圾，如果说吐之前像70岁，那么吐之后则相当于30岁。虽然食疗的过程常常会很受罪，尤其内力不够的时候，恨不得要把五脏全吐出来，真的很难受，但是吐到一定程度，有肺活量了，心脏的跳动力度加强了，人体就会很舒服，神清气爽。
有句话说的好，人争一口气，佛争一炷香。有肺活量，就是有气，有气就能活着。活着就是这么简单。垃圾吐到位了，心阳强了，火生土，大肠蠕动到位，就开始排垃圾便了，红色脓便是心脏的垃圾，白色脓便是肺脏的垃圾，褐色脓便是肝脏的垃圾，黑色脓便是肾脏的垃圾，金黄色脓便是脾脏的垃圾，绿色脓便是胆囊的垃圾。寒湿大的朋友会排水便，风邪大的朋友，会排泡沫便，寒湿和风邪都大的朋友会排气水便。这样我们把五脏从70岁状态恢复到30岁状态，我们就像鹰一样的再活40年没问题，好好看看这个美好的大千世界，所以食疗受一些罪都值得啊。
当然我们学会了食疗知识，就能随时排垃圾，随时保持健康的活着，这种常态化的排垃圾过程也就不会那么难受了，而且会随时排垃圾的人最后也只是老死，而不是病死，这样的一生多有意义呢！
愿更多的朋友亲身体验食疗，与我一起推广食疗，使食疗早日普及到千万家，乃至受益于整个中华民族，最终使整个民族的基因因不吃药、少吃药而得到优化。