大伙们，我从27号87公斤，到现在14号78.8公斤，只是靠节食，这样减靠谱嘛？身体目前没有什么不适【健身吧】_百度贴吧

02月25日漏签0天

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大伙们，我从27号87公斤，到现在14号78.8公斤，只是靠

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大伙们，我从27号87公斤，到现在14号78.8公斤，只是靠节食，这样减靠谱嘛？身体目前没有什么不适，食谱就是啃2天面包，第三天正常吃（但不油腻）

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-06-15 10:29回复

节食减肥，前期虽然效果大，但是后期恢复饮食反弹很大。

来自Android客户端2楼2020-06-15 11:34

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